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비타민D 부족 및 가지? 비타민디 많은 음식 및 일일 섭취량 2024.07.17해당카페글 미리보기
비타민 D 부족 , , 식품, 섭취량 알아보기! 1. 비타민 D 부족 1.1 피로 비타민 D가 부족하면 극심한 피로감을 느낄 수 있습니다. 비타민 D는 근육 활동에 중요한 역할을 하며, 부족하면 근육 기능 저하와 피로를 유발할 수 있습니다. 1.2 뼈 건강 악화...
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뼈 보호를 위해 비타민D 보충제를 따로 섭취할 필요가 없다? 2022.08.25해당카페글 미리보기
더 많은 양의 비타민 D를 섭취할 필요가 없다는 연구 결과가 공개되었다. 비타민 D는 음식에 들어있는 칼슘과 인을 흡수하기 위해 신체가 꼭 필요로 하는 물질로 알려져 있는데, 본 연구에 따르면 칼슘 없이 하루 2,000IU(International Unit , 국제 단위...
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비타민 디 효능 및 부족 증상 알아보기 !! 2021.04.09해당카페글 미리보기
비타민디는 음식을 통해서는 적은 양만이 생성되기 때문에 햇빛 노출이 가장 좋고 만약 어렵다면 보충제로 부족분을 보충해주는 것이 가장 좋습니다. 임산부, 수유부, 노인은 일반인보다 2배가량 더 섭취해야 합니다. 비타민D 적정 섭취량 비타민 D가 몸에...
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건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
해서 음식으로 먹고, 꽃은 장생초: 술을 담가 마시고, 줄기는 선인장: 노인들 지팡이로 이용한다고 하여 붙여진 이름이다. '식료본초'에서는 "구기의 열매는 근골을 강화하고 노화에 저항하고피로(노인성 피로감)를 제거하고 정기를 보강한다"고 하였고...
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Re: 장신구, 벨트, 지퍼 알레르기 원인은? 주로 니켈 알레르기.. 2024.06.21해당카페글 미리보기
악톤 디 옥시 다제, 젖산 라세 마제, 프롤릴 시스-트랜스 이성질체 효소 및 [NiFe] 수소화 효소를 포함한 여러 니켈 효소가 확인되었습니다 [9,10]. 또한, 바실러스 서브틸리스의 글리세롤-1-포스페이트 탈수소효소 및 스트렙토마이세스 FLA의...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
다양한 비타민과 미네랄을 함유해 신장을 보호하고 이뇨작용을 한다. ⑦ 고칼슘 음식 폐경이후 중년 여성에게서 이석증이 잘 발생하는 것은, 여성호르몬이 감소하며 골다공증이 생기기 때문이다. 칼슘 결정체인 이석 역시 밀도가 약해지면서 제자리를...
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차가버섯 2024.06.01해당카페글 미리보기
한편으로는 디양한 병원균에 대한 광범위한 영향을 가지고 있으며 또 다른 한편으로는 강력한 면력력 자극제이며 결핵 치료 시 약물로 사용하는 것 이상 정당화 되어있습니다. 결핵 일 때 차가버섯 추출물 • 0.5 컵 다진 파우더; • 따뜻한 끓인 물 2.5...
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노제마 (유밀기 꿀벌이 기어나오면) 2024.05.05해당카페글 미리보기
슈퍼 디에프엠-허니비 (SuperDFM-honeybee)는 노제마증에서 가장 빠르게 가장 확실하게 벗으날 수 있습니다. 꿀벌 한마리당 뱃속에 노제마포자가 1백만개로 늘어나면 날지못하고 기어나와 죽을 수 밖에 없습니다. 이런 증상이 갑자기 나타나는 이유를 눈...
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하늘에서 천사 강아지가 필요해서 엽이를 데려갔어요 이제는 천사가 된 저의 엽이의 마지막 가는 길 2024.04.22해당카페글 미리보기
받고 음식 가지러 가야 해서 엽이 혼자 있어도 기다려! 하니까 얌전히 기다려서 식당 안에 있던 모두가 다 조용히 엽이만...엽이가 제 사랑 저희 가족 사랑 제 주변인들 등등 많은 사랑 받고 간다고 아무리 생각하려 해도 부족한거만 생각나고 못 해...
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보리, 당뇨·고혈압·암 예방효과 크다 2024.02.24해당카페글 미리보기
더욱 많은 인슐린을 필요로 할 가능성이 크다. 그런데 필요로 하는 인슐린의 양을 췌장이 충분히 분비할 수 있는 동안은 내당(耐糖)능력이 균형을 유지할 수 있게 되지만 만약 췌장이 충분히 대응할 수 없게 되면 내당능력이 떨어져 인슐린 비의존형당뇨병...