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비타민C 피부먹으면 효능 일일권장량 과다복용 안효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
다양한 효능을 제공합니다. 항산화 작용: 비타민C는 강력한 항산화 성분으로 활성산소로부터 세포를 보호합니다. 활성산소는 피부 노화의 주요 원인이며, 주름, 미백, 탄력 저하 등의 문제를 야기합니다. 비타민C는 활성산소를 제거하여 피부 노화를 방지...
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토끼고기의 놀라운 효능과 먹는법 2024.11.06해당카페글 미리보기
인, 비타민, 니이아신, 철분 등으로 구성되어 있으며, 지방이 적고 고기가 연하다. 1. 한방영양학으로 본 토끼고기(동의보감, 본초강목) 토끼고기중의 니코틴산, 미네랄, 탄수화물의 함유량은 다른 육류보다 압도적으로 많다. 니코틴산은 효소에 호흡...
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가을햇빛의 놀라운 효능 7가지 2024.10.26해당카페글 미리보기
놀라운 효능 7가지 1. 우울증 완화 자외선 부족은 계절성 우울증을 유발하는 가장 큰 요인으로 특히, 오랜 시간 사무실에서 작업을 하거나 외출을 즐기지 않는 사람에게 일반적으로 나타나는 현상입니다. 이러한 우울증을 완화시켜줄 수 있는 가장 쉬운...
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겨울철 산삼 부럽지 않은 '무'의 엄청난 효능 2024.10.05해당카페글 미리보기
의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 위장 강화 무에는 전분을 분해하는 아밀라아제를 비롯해 단백질을 분해하는 프로테아제 지방을 분해하는 리파아제 등 각종 소화 효소들이 많이 함유되어 있습니다. 이런 소화효소 덕분에 속이 쓰리거나 더부룩하거나...
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천년초 효능 및 복용법 2024.10.07해당카페글 미리보기
버티며 비가 오는 장마철에도 10일 동안 물에 빠져있어도 다시 살아나는 강인한 생명력을 지닌 식물이다. 백년초와 닮았지만...온 토종 선인장이며 뿌리와 열매 줄기에 이르기까지 다양한 효능을 가지고 있다. 3대기능은 해독(각종염증과 독을제고) 청혈...
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세계 최고의 장수식품인 살구씨의 놀라운 효능 2024.08.27해당카페글 미리보기
놀라운 효능 ★ 전세계 100세 이상 노인들이 가장 많이 사는 세계 3대 장수촌인, 1) 러시아의 코카사스 2) 에콰도르의 비루카밤바 3) 히마라야의 훈자 지역주민들의 공통적 특징은 말린 살구와 살구씨 그리고 살구씨 기름을 1년내내 즐기고 있다는 사실...
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마그네슘 & 아연 & 멀티비타민 & 맥주효모 2024.08.26해당카페글 미리보기
마그네슘의 효능효과에 대한 정보는 검색해 보시면 많이 나오니까 검색해 보시고 착하게 드릴 때 주문하세요 신경과 근육기능...떨리면 많이들 드시지요 여기다가 비타민 B6를 합해 훨씬 좋게 만들었습니다 비타민 B6는 에너지 생성과 신경계기능조절...
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쇠비름 비단풀 가지등 효능과 약초잼 만들기 2024.09.02해당카페글 미리보기
쇠비름은 비타민 A.G.E 칼슘 칼륨 탄수화물 마그네슘 베타카로틴 글루티티온 둥이 많아 항산화 작용 항염증등에 효과 심혈관...개선 면역력 강화 뼈건강 체중관리 항염효과등 다양한 효능이 있고 쇠비름을 곱게 갈아 냉장고에 보관하여 팩을 파면 피부...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.08.13해당카페글 미리보기
철이나 비가 올 때는 담궈서는 안된다. 왜냐하면 태양열을 이용해서 발효시키기 때문이다. 솔잎사이다가 완성되면 시원 한 곳에 보관하며 두껑을 너무 꽉 막아 두면 가스가 부풀어 폭발할 수 있다. 9) 솔잎베개 요나 베개 속에 솔잎을 넣어 만들면 솔잎요...
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Re: 파킨슨 치료 비타민 A, E, D(지용성), B, C(수용성) 2024.07.11해당카페글 미리보기
포함한 비효소 항산화 시스템의 두 가지 하위 유형으로 구성됩니다. 산화 스트레스는 유기체에서 중요한 생리적 역할을 합니다. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4055301/ 예를 들어, 식세포는 병원성 미생물을 죽이고 해독 및 효소 반응에...