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더덕(백삼, 사삼)의 효능 2025.01.21해당카페글 미리보기
등에 효능이 있다. 2. 더덕의 식용 더덕의 뿌리는 더덕구이, 더덕무침, 더덕생채, 더덕물김치, 더덕정과, 더덕자반 더덕누름적, 더덕장아찌, 더덕냉국 등으로 이용되며, 건강주, 건강차로도 이용된다. 3. 약용 한방에서는 진해거담제로, 건위, 간장효과...
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상심자(桑椹子)의 효능 2024.12.07해당카페글 미리보기
효능. 12. 총이(聰耳) : 귀가 잘 들리지 않을때 귀를 밝게 하는 효능. 13. 통관절(通關節) : 관절의 기운을 소통시켜 관절운동을 원활히 하는 효능. 14. 해주독(解酒毒) : 술을 과하게 마셔 그 후유증으로 생긴 독(毒)을 풀어주는 효능. 상심자의 효능...
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세계 최고의 장수식품인 살구씨의 놀라운 효능 2024.08.27해당카페글 미리보기
놀라운 효능 ★ 전세계 100세 이상 노인들이 가장 많이 사는 세계 3대 장수촌인, 1) 러시아의 코카사스 2) 에콰도르의 비루카밤바 3) 히마라야의 훈자 지역주민들의 공통적 특징은 말린 살구와 살구씨 그리고 살구씨 기름을 1년내내 즐기고 있다는 사실...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.08.13해당카페글 미리보기
대한 효능 솔잎은 송모(松毛)라고도 하고, 악창을 치료하고 모발을 자라게 하여 오장(심장, 간장, 신장 폐장, 비장)을 편안하게 한다. 이것을 오랫동안 복용하면 곧 몸이 가벼워지고 늙지 않으며 곡물을 끊어도 허기가지지 않으며 목마르지 않는다고 쓰여...
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봄철 쑥 효능과 질병 건강법 2024.04.21해당카페글 미리보기
쑥은 비타민 A와 B1, B2, C 등과 철분, 칼슘, 칼륨, 인 등의 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품이어서 산성화된 현대인의 체질 개선에 좋다. 또 항암 작용을 하는 엽록소가 많아, 꾸준히 먹으면 암을 예방할 수 있다. 특히 피부 건조와 호흡기 질환...