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비타민c 어제부터 먹기시작했는데 속이울렁거려ㅠ 2023.11.16
평소 위가좋은건아니라(내시경했음) 밥먹고 바로! 것도 적은거 대충먹은거아니고 잘챙겨먹고 먹었는데 좀울렁거려ㅜ 체한건아닌거같은데 2000 으로먹었거든 알약ㅜ 1알당 1000 으로된거 너무첨부터 마니먹었나?
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
글은 많이 봤는데 여성용 유산균을 먹어도 효과가 없더라고요? 질염에 좋은 제품 있으면 추천해 주세요.. 2.비타민C -고려은단 비타민C 1000 영국산 원료를 사용한 제품을 찾다가 구입한 제품인데요. 비타민C는 그냥 저렴한 거 사도 괜찮다고 하더라고요...
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살 빼려고 밥 안먹는 사람 꼭 보라… 올해 비만 전문의들이 추천한 '저탄수화물 식사법' 2023.11.07
식물성 단백질 급원식품을 적절하게 활용한다. 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 미량 영양소를 잊어서는 안된다. 도정이 덜 된 통...감이 잘 안 온다. 체중 감량을 위해서는 하루에 500~1000kcal를 덜 먹어야 한다. 아래는 각각 하루 1500kcal, 1200kcal를...
