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엽산 효능 부작용 활성형 엽산 복용시간 부족/과다 복용은? 2025.03.16해당카페글 미리보기
불량: 메스꺼움, 복통, 설사 등 피부 발진: 가려움증, 붉어짐 등 신경계 이상: 불면증, 불안, 과민성 등 비타민 B12 결핍: 고용량 엽산은 비타민 B12 결핍을 숨길 수 있어 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 활성형 엽산 (5-MTHF) 일반 엽산은 체내에서...
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비타민B컴플렉스 비타민 B군 비타민B12 2025.03.23해당카페글 미리보기
단백질 대사, 신경 전달 물질 생성 비타민 B7 (비오틴): 지방산, 아미노산 대사 비타민 B9 (엽산): DNA 합성, 적혈구 생성 비타민 B12: 신경계 기능 유지, 적혈구 생성 비타민 B 복합체가 부족하면? 비타민 B 복합체가 부족하면 피로감, 무기력증, 소화...
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비타민 B12와 엽산 질문 2024.02.24해당카페글 미리보기
안녕하세요 교수님! 엽산 보충제 섭취로 인한 비타민 B12결핍의 masking 관련하여 질문이 있습니다. 비타민 B12가 5-메틸-THF를...12가 결핍되면 적혈구 세포 분열이 잘 일어나지 않지만, 엽산 보충제를 섭취하면 THF자체가 보충되어 빈혈 증상이 완화...
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[암환자빈혈]철분결핍 빈혈. 비타민B12결핍 빈혈. 엽산결핍 빈혈. 빈혈을 감별하기 위한 혈액검사 각 빈혈에 대한 임상 증상 기본치료 2024.03.09해당카페글 미리보기
철분결핍 빈혈, 비타민 B12 결핍 빈혈, 엽산결핍 빈혈은 모두 흔한 유형의 빈혈로, 각기 다른 원인과 치료 방법을 가지고 있습니다. 이들을 감별하기 위한 대략적인 혈액 검사와 각 빈혈의 임상 증상 및 치료 방법은 아래와 같습니다. 1.철분결핍 빈혈...
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비타민c 비타민b12 엽산 먹어도 될까요? 2023.08.06해당카페글 미리보기
비타민c1000mg 용량은 과할까요? 죄송스럽게도 매번 여쭙는 문의글만 남기게 되네요.. 저도 도움드리고 싶고 희망되는 글을 남기고 싶은데 그런날이 오겠죠? 모두모두 힘내세요...
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혀가 아파요! 혓바닥 끝 통증의 원인과 해결 방법 2025.02.21
오늘은 혓바닥 통증의 다양한 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 혓바닥 통증의 주요 원인 1. 영양 결핍 비타민 B12, 엽산, 철분 등의 영양소가 부족하면 혀의 통증과 염증이 발생할 수 있습니다. 균형 잡힌 식사와 필요한 경우 영양제 섭취가 도움...
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급성 빈혈의 원인, 증상, 치료법 총정리 2025.02.14
파괴 용혈성 빈혈, 자가면역 질환 등으로 인한 적혈구의 급격한 파괴가 발생할 수 있습니다. #3. 영양 결핍 철분, 비타민 B12, 엽산 등의 심각한 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다. 급성 빈혈의 주요 증상 - 피로감과 무력감: 일상적인 활동에도 쉽게...
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잇몸 구내염의 원인과 치료법: 입안 병변 증상 완화하기 2025.03.10
치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 구내염의 주요 원인 - 스트레스와 피로: 면역력 저하로 인한 발생 - 영양 부족: 비타민 B12, 철분, 엽산 등의 결핍 - 물리적 자극: 치아나 교정기구에 의한 점막 손상 - 음식 알레르기: 특정 음식에 대한 알레르기 반응...
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혀가 갈라지는 현상의 원인과 건강상의 의미: 혓바닥 갈라짐 증상 완화법 2025.02.26
원인 1. 영양 결핍 비타민 B군, 철분, 아연 등의 영양소 부족은 혀가 갈라지는 주요 원인이 될 수 있습니다. 특히 비타민 B12와 엽산의 결핍이 흔한 원인으로 지목됩니다. 2. 탈수 충분한 수분 섭취가 부족할 경우, 혀가 건조해지면서 갈라질 수 있습니다...
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혓바늘 치료: 효과적인 방법과 예방법 2024.12.25
다음과 같습니다: 스트레스: 심리적 스트레스는 면역 체계에 영향을 미쳐 혓바늘을 유발할 수 있습니다. 영양 불균형: 비타민 B12, 엽산, 철분 등의 결핍이 원인이 될 수 있습니다. 음식 알레르기: 특정 음식에 대한 알레르기 반응으로 혓바늘이 생길 수...