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비타민C '영양제'로 먹으면 폐암 예방?… "효과 없고 건강에 해" 2024.09.15해당카페글 미리보기
USD/KRW▼-0.55% 비타민C '영양제'로 먹으면 폐암 예방?…© MoneyToday 비타민C를 음식을 통해 섭취할 때는 폐암의 위험성을...1992년부터 2018년까지 국제학술지에 발표된 20건의 코호트 연구를 메타분석한 결과 이같이 확인됐다고 27일 밝혔다. 이번...
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암 예방에는 비타민 C와 이걸 같이 드세요! 피부, 관절, 알러지, 면역력, 암예방에 도움이 되는 비타민C 조합법. 영양제 여러개 먹기 2024.07.03해당카페글 미리보기
위해 비타민 C 영양제 먹는 방법을 준비해봤습니다. 증상에 따라 비타민씨와 같이 먹으면 좋은 영양소! 00:00 인트로 00:25 비타민C 이것과 같이 드세요 00:38 피부를 위한 비타민C 조합 콜라겐 01:31 관절을 위한 비타민C 조합 MSM 02:08 면역을 위한...
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김이랑 절대 같이 먹으면 안돼요! 2024.08.05해당카페글 미리보기
절대 같이 먹으면 안돼요! 김은 다양한 건강 효능으로 사랑받는 식품입니다. 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화...섭취하면 김의 장점이 사라질 수 있습니다. 반면, 궁합이 좋은 음식과 함께 섭취하면 건강 효과를 극대화할 수 있습니다...
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영양제궁합 잘 조합해서 먹으면 이 더 뛰어날까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
영양제 궁합: 같이 먹으면 더 좋은 영양제 조합 5가지! 2배 UP! 1. 콜라겐 + 비타민 C: 꿈의 피부를 위한 완벽한 듀오! newtreemall. 콜라겐과 비타민 C 영양제 피부 건강에 관심 있는 분들なら 누구나 알고 계실 거예요. 콜라겐은 피부 탄력과 촉촉함을...
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영양제는 몇시에 먹는게 가장 효과적일까 2024.07.02해당카페글 미리보기
복용하면 좋은 영양제 비타민 B 비타민 B는 신진대사를 활발히 하여 몸에 피로 회복을 도와 우리 몸에 필요한 에너지를 만들어...몸이 활성화되어있는 저녁 시간보다는 아침에 섭취하는 것이 월씬 도움이 되며, 특히 공복에 먹으면 흡수율을 높이기 때문에...
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영양제 6개 먹는데 식욕이 제어되네요; 2024.06.20해당카페글 미리보기
제가 그러네요 빈속에 6개(프로폴리스,비타민c,오메가3,아연,퀘사틴(브로멜라인),루테인) 먹는데 컨디션 안좋은날 빈속에 먹으면 위에서 영양제 냄새 올라오는 느낌... 많이 먹는 사람들은 8~10개씩 나눠서 먹던데 이것도 비타민c 먹기 시작하면서...
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비타민C 먹지 말라고 누가 그래? 요로결석, 신장결석 걱정없이 비타민C 먹는법, 이왕재 박사님 무삭제 영상 2024.05.07해당카페글 미리보기
되나요? 등 비타민C 에 대한 질문에 대해서 답변해 드립니다. 00:00 출연자 소개와 오늘의 주제 소개 01:09 비타민C 고용량을 다른 영양제와 같이 먹어도 되나요? 09:56 신장이나 간이 안 좋은 경우에 비타민C 먹어도 되나요? 13:17 요로결석 걱정 없이...
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눈 건강에 좋은 음식과 영양제 2024.05.07해당카페글 미리보기
루테인을 먹으면 마치 눈 시력이 좋아지는 것처럼 말하는데 그렇지는 않습니다. 다만 꾸준히 섭취하면 황반색소가 감소해 시력이...쉬운 일이 아닙니다. 그럴 때는 영양제가 좋습니다. 4.비타민C 눈조직 강화 비타민 C는 면역력 증진뿐만 아니라 안구 조직...
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[정보] 비타민C는 아침에…오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까? 2024.05.05해당카페글 미리보기
건강 효과를 극대화하려면 정확한 섭취량과 섭취 시간을 지켜야 한다. 하루 중 영양제를 복용하기에 가장 좋은 시간에 대해 알아본다. ◇ 비타민C는 아침 식사 후 비타민C는 아침 식사 후에 복용하는 게 가장 좋다. 비타민C는 산성이기 때문에 공복에...
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면역력에 좋은 음식 10가지와 영양제 추천 5가지 2024.05.13해당카페글 미리보기
비타민 C, 비타민 D, 아연, 프로바이오틱스, 오메가-3 등이 면역력을 높이는 데 효과적인 영양제로 추천됩니다. 이들 영양제는 각각 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주는 고유의 역할을 담당하며, 적절한 비율로 섭취하면 면역력 향상에 큰 도움이 됩니다...