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노화를 막고 혈관을 건강하게 만드는 기전을 설명해 드립니다. 00:00 오늘의 주제 소개 00:58 혈관 건강에 좋은 영양제는? 01:43 비타민C와 혈관 건강의 관계는? 04:06 동맥경화가 생기는 첫 번째 이유 04:32 동맥경화가 생기는 두 번째 이유 06:55 혈관...

비타민C는 감귤류(오렌지나 레몬 등)에 매우 풍부하지만, 예를 들어 딸기, 키위, 피망, 브로콜리, 토마토 등에도 함유되어 있다. ​ 비타민 B1 ©Shutterstock 비타민 B1은 티아민이라고도 불리며, 에너지 대사와 신경 기능에 필수적이다. 다행스럽게도, B1의...

심혈관계 질환 발생률과 사망률이 감소한다. 여성은 폐경 전후 콜레스테롤 수치가 크게 달라진다. 여성호르몬인 에스트로겐...콜레스테롤 수치를 올리고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관을 보호하는데, 폐경 후에는 이 호르몬이 급격히 줄어들기 때문...

심장, 혈관, 간, 피부 등 대부분의 기관을 회복·재생시킨다. ​ 특히 그중에서도 노화의 주범인 활성산소 제거에 뛰어난 능력을 발휘한다. ​ 멜라토닌이 ‘노화중화제’나 ‘회춘호르몬’이라고 불리는 이유다. ​ 활성산소는 인체 대사 과정에서 발생하는...

vitamin C 는 ascorbic acid 또는 ascorbate 이라고도 칭한다. 폴링(Pauling)은 미국 심장협회(American Heart Association)의 반발을 받았다. AHA 협회의 멤버들은 대부분 13 개국어로 번역 출판된 "일반화학(General Chemistry)" 란 책으로 대학시절에...

다이어트는 관계가 있다고 보시면 된답니다.. ^____^ 이제 아시겠죠?? 혈액순환이 잘 되야 살이 잘 빠진다는 사실..!! ▶ 혈액순환 장애 원인은 무엇일까요?? 1. 어떤 원인으로 혈관 조절에 문제가 생기는 경우 2. 노화에 의해 탄력성이 상실된 경우 3...

발생하고 그 활성산소는 우리의 면역세포, 뇌세포, 백혈구, 혈관세포 등을 다 공격하게 되는데요~ 오늘은 활성산소의 공격을...수 있는 방법에 대해 알려주신다고 합니다! 비타민C와의 관계를 정확히 알고 운동을 하신다면 더 좋은 효과를 거둘 수 있을거...

아무런 관계가 없음을 미리 밝혀드립니다, 간혹 리포조말 비타민C 구입 방법을 문의하는 경우가 있어 소개를 할 뿐이며 상기...93% 정도라고 합니다, 참고로 리포조말 비타민C는 투병 관리 중 IVC를 하기 어려운 경우 예를 들어 혈관통이 심하거나 혈관...

상관관계가 확인됐다. ​ 종양 크기가 평균 이상인 집단의 비타민D 수치는 11.22ng/mL이었지만, 평균 이하 집단은 19.2ng/mL으로...보였다. ​ 정현 교수는 “기존 연구들에 의하면 비타민D가 암세포의 혈관 신생을 억제하는 항증식 효과가 있다고 알려져...