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내 동생 우울증 무기력감 오래 갖고 있다가 최근에 두통 심해져서 병원 갔더니 비타민 D검사 해보자해서 했거든 근데 정상 기준치 30인데 4나와서(드문 결핍 케이스라고 함) 맞자마자 집가서 집청소하고 점점 활력 찾는대 두통은 아예 사라짐

쌩돈 몇만원 나가긴하는데 요즘 너무 피곤에 찌들어서 한번 해볼필요가..

뼈통증, 우울증 등을 겪기도 합니다. 이런 증상이 지속된다면 비타민 D 결핍을 의심해볼 수 있으며, 필요에 따라 혈액 검사를 통해 비타민 D 수치를 확인하고 적절한 보충 방법을 강구해야 합니다. 꾸준한 관리가 우리 건강을 지키는 가장 좋은 방법이...

피로, 근육 약화, 뼈 통증과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다. 때로는 자신이 부족하다는 것을 모를 수도 있습니다. 혈액 검사는 비타민 D 수치가 낮은지 확인할 수 있는 유일한 방법입니다. 의료 제공자는 혈중 농도가 충분하거나 리터당 50나노몰(nmol...