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표고버섯 효능 9가지부터 칼로리, 부작용까지: 방사능 안전성 체크와 보관법 2024.12.04해당카페글 미리보기
과정에서 비타민 D와 항산화 성분이 더욱 농축됩니다. ◆ 표고버섯 섭취 시 부작용 알레르기 반응 일부 사람들은 표고버섯에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 알레르기 증상으로는 발진, 가려움증, 눈물, 콧물, 코막힘, 두드러기, 호흡 곤란 등이...
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푸드탁터 문춘옥 / 비타민D 듬뿍! 호르몬 햇살죽 레시피 대공개! 난소암 극복 사례 2024.10.27해당카페글 미리보기
몸신이다 비타민D 듬뿍! 호르몬 햇살죽 레시피 대공개! naver.me NOTE: 항암 치료 과정에서 다양한 부작용과 후유증으로 인하여 식사를 제대로 하지 못하는 경우가 많습니다, 특히 구내염, 구토, 오심, 설사,변비, 식욕 저하 등으로 인하여 음식을 잘...
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6개월 마다 1시린지, 칼슘-비타민D 매일 복용 프롤리아프리필드시린지 Prolia prefilled syringe 2024.06.18해당카페글 미리보기
mg과 비타민D 400 IU 이상을 매일 복용해 야 한다. 정기 투여일에 이 약을 투여하지 못했을 경우, 가능한 빨리 투여한 후, 마지막 투여일자로부터 매 6개월마다 투여한다. 5. 이상반응 1) 빈번한 부작용 내분비계/대사: 고콜레스테롤혈증(7.2%) 소화기계...
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신선한 달걀 고르는 방법에서 보관법, 제대로 먹는 법까지 2023.06.25해당카페글 미리보기
삶은 달걀(완숙)의 경우, 냉장 보관 시 7일 정도 보관할 수 있지만 3, 4일 정도가 안정적이며 가급적 빨리 먹는 것이 좋다...달걀의 노른자는 약 17g으로, 2.7g의 단백질, 4.5g의 지방이 들어있다. 노른자 100g에는 비타민 D 하루 필요량(성인 기준)의...
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목이버섯 효능 보관 및 부작용 2023.03.27해당카페글 미리보기
팩에 담아 일주일 정도 냉장 보관 괜찮아요. 장기간 보관하고 싶으시면 적당한 크기로 잘라 냉동 보관하면 됩니다. 건목이버섯은...목이버섯은 콩기름과 궁합이 좋은데요 함께 먹으면 체내 비타민D 흡수율을 높여준다고 하니 조리시 참고하세요...
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구운계란 삶은계란 칼로리 효능 유통기한 흰자 노른자 2025.03.23해당카페글 미리보기
지방 함량이 적어 다이어트에 좋습니다. 노른자: 비타민 A, D, E, K와 철분, 콜레스테롤 등이 풍부합니다. designfood..com 계란...계란의 유통기한 계란의 유통기한은 보관 방법에 따라 달라지지만, 일반적으로 냉장 보관 시 3~4주 정도입니다. 신선도...
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새송이버섯볶음 새송이버섯요리 쫄깃하고 식감좋은 버섯종류 2025.03.15해당카페글 미리보기
영양: 비타민 D, 식이섬유, 단백질 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 쫄깃한 식감: 씹는 즐거움을 더해주는 쫄깃한 식감이 특징입니다. 소화도 편안하게: 소화가 잘 되어 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다. 새송이버섯볶음...
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팽이버섯 크래미전 팽이버섯전 팽이버섯요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
상큼한 맛을 더할 수 있습니다. .10000recipe.com 다양한 팽이버섯 요리 팽이버섯 요리, 더 맛있게 즐기는 방법 팽이버섯은 비타민 D가 풍부하여 뼈 건강에 좋습니다. 팽이버섯은 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 도움이 됩니다. 팽이버섯은 냉장 보관...
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아기 느타리버섯전 버섯전 느타리버섯요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
특히, 비타민 D가 풍부하여 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 도움을 준답니다. 아기 느타리버섯전 만드는 법 재료 준비: 느타리버섯, 달걀, 부침가루, 야채(양파, 당근 등), 소금 약간 버섯 손질: 느타리버섯은 깨끗하게 씻어 먹기 좋은 크기로 찢어주세요...