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비타민 K는 우리 몸에서 혈액 응고 과정과 골밀도 유지를 돕는 중요한 영양소입니다. 이 비타민은 혈액이 상처 부위에서 잘 굳도록 돕기 때문에 부상 후 회복에 큰 역할을 하며, 뼈 건강을 유지하는 데에도 기여합니다. 감사하게도, 우리의 식단을 통해...

적입니다. 혈관 건강: 혈관 내 칼슘 침착을 억제하여 동맥경화를 예방하고, 심혈관 위험을 낮추는 데 기여합니다. 비타민 K 결핍증 비타민 K 결핍 시 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 출혈: 혈액 응고 기능이 저하되어 쉽게 멍이 들거나 코피가...

바질: 중년에게 꼭 필요한 비타민 K의 보고 바질은 이탈리안 요리에서 흔히 사용되는 허브로, 향긋한 아로마와 상큼한 맛을 더해주는 역할을 합니다. 하지만 바질은 단순한 조미료를 넘어 우리 몸에 다양한 건강 을 제공하는 귀중한 식물입니다. 특히...

늑골골절로 혈흉 진단됐는데 pt INR aptt 수치가 높게 나오거든 비타민k 결핍이랑 관련있는 것 같은데 왜일까??ㅜ 빡댁알이라 모르겠어