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비타민K 음식 알아보기 2024.07.16해당카페글 미리보기
권장 섭취량의 약 400%에 해당하는 비타민K2가 함유되어 있습니다. .10000recipe.com 치즈: 치즈는 비타민K2, 특히 MK-7의 좋은 공급원입니다. 치즈 종류에 따라 비타민K2 함량이 다르지만, 일반적으로 100g의 치즈에는 하루 권장 섭취량의 약 30%에 해당...
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(수정) 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...201-2 [ 비타민-K, 골다공증, 동맥경화 &혈관질환, 골밀도 활성화 ,고함유 식품] 2023.09.07해당카페글 미리보기
잠복활동중인 장내미생물인 박테리아 등에 의해 합성됨 )됩니다. ( 뇌-혈관질환에는 비타민-K2 & MK-4 유형의 보충제로 ,~, 이외는 비타민-K2 & MK-7형으로 선택합니다.) ☞ 비타민-K3는 수용성으로서 유독성성분입니다. 식사로 섭취한 비타민-K성분은...
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(수정) 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...146-2 [비타민- B17.뼈통증, 혈액암 & 림프암종, 기타 ] 2023.09.18해당카페글 미리보기
K2를 보충제방식으로 조화롭게 활용함이 도움됩니다. 註. 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...201-1 ,201-2 [ 비타민-K의 기전작용. MK-4 & MK-7 , 장내출혈, 골다공증, 골밀도 활성화 & 뼈 강화 ] 참고 : 특히, 간 & 신장의 제(諸)고유기능이 저하된 경우...
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비타민 K2와 치아 건강(비타민 K2 칼슘 파라독스) 2022.10.26해당카페글 미리보기
찾을 수 있습니다. *식품들의 비타민 K2 함유랑 음식(3 1/2oz = 약 100g) 마이크로그램 비타민 K2 비율 낫또 1,103.4 90% MK-7, 10% 다른 MK 거위간 파테 369.0 100% MK-4 단단한 치즈(구다 치즈 느낌) 76.3 6% MK-4, 94% 다른 MK 부드러운 치즈(브리 치즈...
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비타민 D의 코로나19 효과 2022.09.13해당카페글 미리보기
8,000 아이유의 비타민 D를 섭취한다고 말하는데, 이것은 완벽하게 안전한 양이다 – 어떤 사람들은 매일 50,000, 심지어 10만...D를 안전하게 섭취하지만, 적절한 합성을 위해서는 MK-4와 MK-7의 비타민 K2도 섭취하는 것이 중요하다. 허쉬혼 박사는...
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혈관에 좋은 영양제 비타민K K2 챙기세요 2024.07.17해당카페글 미리보기
K2 보충제 비타민 K2를 충분히 섭취하기 어려울 경우 보충제를 고려할 수 있습니다. 비타민 K2 보충제는 일반적으로 MK-4 또는 MK-7 형태로 제공됩니다. MK-7은 MK-4보다 체내에서 더 오래 지속되므로 더 효과적입니다. 주의 사항 혈액 순환을 방해하는 약...
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비타민 C 암과의 전쟁 1-5편 2024.02.12해당카페글 미리보기
된다. 비타민 C 치료를 하는 의사선생님이나 치료를 받는 모든 환자분들에게 조금이라도 도움이 되었으면 한다. 1편: 시작...4편: 면역항암제-> 5편: 궁금증 1편: https://youtu.be/RiVHzdR9Mk8 2편: https://youtu.be/F3rx4f4_TIU 3편: https://youtu.be...
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전립선에 좋다는 쏘팔메토, 항암효과 있다는 비타민C 정맥주사 진짜일까? 2022.09.13해당카페글 미리보기
경제 & mk.co.kr #강원도 #양구 는 한반도 전체로 보면 정 중앙에 위치하여, 배꼽이라는 수식어가 붙기도 합니다. 하지만 남북이 분단된 현재는 대한민국 최전방에 속하는 지역이지요. 그만큼 #DMZ 청정 자연을 활용한 관광코스도 많은데요. 오늘은 한국...
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장수하고 싶다면 “비타민 K를 복용하세요” 2020.04.09해당카페글 미리보기
나이가 들수록 더 많은 양의 비타민 K를 음식으로부터 섭취하거나 복용하여야 한다. 세 가지 종류, 비타민 K1, 비타민 K2(MK-4)와 비타민 K2(MK-7)를 함께 사용하는 것이 효과적이다. 하루 권장량은 다음과 같다. ● K1: 1,500mcg ● MK-4: 1,000mcg ● Mk...
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(수정) 유전성-암종[가족력] & 투병자세. 갑상선암종과 관련이 깊은 2차-원발암종의 유형...27-2 2023.11.19해당카페글 미리보기
경우 해조류를 섭취하지 못함으로서 여타의 암종의 투병조건보다 결핍증이 더욱 심하므로 우선적으로 비타민-D3 ( 일일 1,000 iu 정도) & 비타민-K2 ( MK-7형, 100mcg 정도 )보충제를 활용합니다. ☞ [참고 : 갑상선-암종의 제특성 . 비타민-K 고함유 식품...