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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
응고를 막아주는 "당근"🍃🌸 당근에 함유되어 있는 비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을...끓여 마시거나 즙을 내서 홍차에 섞어 마시는 것도 좋다. 3. 고지혈증을 예방하는 "두부"🍃🌸 두부는 식물성단백질과 리놀레산이...
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재난가방 쌀 때 참고하면 좋은 목록들 2024.08.09
용품, 잡다한 소품, 통신기계 nhk의 체크리스트 -물: 500ml병으로 1인당 2병 이상 -식료품: 대피소 음식은 탄수화물 위주이기 쉬우므로 단백질과 비타민을 보충할 수 있는 레토르트, 통조림을 준비 -휴대용 화장실: 3일분은 준비한다 -위생/구급용품: 알콜...
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[오늘의 운세] 2023년 7월28일 금요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.28
짭짤한 음식을 선택하는 것도 컨디션 유지에 도움이 되고, 시험이 있다면 최후의 순간까지 포기하지 말고 최선을 다하자. 가능한...친구와의 관계, 과감히 양보의 미덕을 발휘해보자. 후에 2배 3배가 되어 돌아올 일이 생긴다. 오늘엔 딱! 버스 황소자리...
![[오늘의 운세] 2023년 7월28일 금요일 띠별‧별자리별/부산날씨 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2F446a5121f974fb05d4cc859a3aaacf844e859a63&scode=cafe)