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에너지하면 비타민b라는 느낌으로 활성화된거 비싸게 팔고 뭔가 고급화되어있는 느낌인데 (임팩타민같이) 이게 진짜 효과가 있긴있는걸까..? 기분상 먹긴먹는데... 다른 영양제들과같이 그냥 잘 모르것는데... 너무 비싸ㅠㅠ

비실한데 프로야근러라..이거 두개 있음 그나마 사람처럼 돌아다닐수 있어요ㅎ 철분은 먹으면 확실히 생리전 증후군도 덜하고 생리기간에 어지러움도 덜하고 짱 도움 되고요, 비타민 B는 처음엔 별 효과없는데 한통 다 먹으면 그때부터 피곤한게 훨씬 덜해요!

근데 구순염은 왤케 자주 생길까🤔 아주 찢어지구 난리났어!! 다른 것도 챙겨먹기엔 간손상이 무서워 그래도 몇 개 더 먹는다고 잘못되진 않겠지??

멀티비타민 먹는데 거기에도 비타민b~ 여러가지 들어있거든 근데 이번에 밀크씨슬 샀는데 거기에도 비타민b1,2,~가 들어있더라고 두개 약 같이 먹어도 되는건가 비타민은 닥터프리오 더다른 이뮨타민 올인원 밀크씨슬은 을지대학교에서 만든 밀크씨슬...

오늘의 건강챙김~ 비타민 먹기 입니다. 아! 비타민 B 성분이 단 음식을 당기게 한다는 사실! 알고 계셖나요? 그래서 롤케익 반덩이 먹었습니다🤭 모두 힘을내요 비타파월~

비타민B요

1.편두통은 수면이 부족하면 옴-수면부족이 머리쪽 신경을 예민반응하게 만들기 때문 2.편두통은 마그네슘,비타민B가 부족하면 옴. 3.카페인으로 늘 혈관이 쪼그라든 상태면 카페인 효과가 떨어지면 혈관팽창되서 편두통 불러옴. 해결책 1.편두통은 혈관...

괜찮음? 그리고 단백질.. 닭가슴살 너무 싫어서 셀렉스이런거 먹는중인데 괜찮음? 헬스 첨하니깐 너무 피곤해서 쏜리서치꺼 비타민B랑 오메가 이런거 먹어보려는데 괜찮음? 천국의 계단이 일반 트레드밀보다 좋음? 아직 웨이트는 별 생각이 없고 pt는 받아...