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잘 대응하도록 돕습니다. 비타민 D와 심혈관 건강 비타민 D는 심혈관 건강에도 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면, 비타민 D 결핍은 고혈압, 심근경색, 심부전 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 비타민 D는 혈액 내 칼슘 농도를 조절하여 심장과 혈관...

능력을 높이고, 근육통 완화에 도움을 줍니다. 심혈관 예방: 고혈압, 심근경색 등 심혈관 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 우울증...기능 등에 미치는 영향을 시각적으로 보여주는 비타민 D 하루 권장량 비타민 D의 하루 권장량은 나이, 건강 상태, 계절 등...

근육통 예방 및 근력 향상에 도움을 줍니다. 심혈관 건강: 고혈압, 심혈관 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 기타: 우울증 예방...등 다양한 가 연구되고 있습니다. athanvit.co.kr 비타민D의 역할 비타민D 부족 시 나타나는 뼈 통증: 특히 허리나 다리 부위...

근력이 저하될 수 있다고 합니다. 5. 심혈관계 질환 하버드대의 연구팀이 간호사들을 대상으로 조사한 연구 결과에 따르면 비타민D 수치가 낮은 여성들은 그렇지 않은 여성들보다 고혈압에 걸릴 확률이 67% 높은 것으로 나타났습니다. 6. 뼈의 통증 비타민...