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약사가 말해주는 돈값하는 다이소 영양제 2025.02.28해당카페글 미리보기
있는 것도 아니고 돈값 하는 영양제 마그네슘 : 돈값 제대로 하는 가장 추천하는 영양제 비타민 D : 쓸데 없이 알약 크기 키운게...해외직구 정도로 가격대가 워낙 싸게 나왔다. 돈값 못하는 영양제 칼슘 마그네슘 : 입문용으로 좋지만 애매하다. 멀티...
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비타민D 효능 "영양제 딱 1가지" 병원에서 처방도 하고 이미 효능이 검증된, 한국인에게 가장 필 2024.07.24해당카페글 미리보기
00:00 영양제 이것부터 드세요 00:16 한국인 필수 영양제 딱 1가지 00:33 비타민D 효능 02:05 비타민D 종류 03:17 비타민D 섭취량, 섭취방법 04:35 다음 편 예고 #영양제 #영양제추천 #비타민 #비타민C #비타민D #유산균 #오메가3 #약사 #리틀약사
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
ㅋㅋ 아무튼 저는 영양제를 아래와 같이 챙겨먹고 있습니다. - 아침 식전 : 유산균 - 아침 식후 : 비타민C - 점심 식후 : 종합비타민, 비타민D, 프로폴리스(유산균과 4시간 간격) - 수면 전 : 고투콜라 1.유산균 -덴프스 덴마크 유산균 원래 재로우...
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자도 자도 피곤할 때, 원인과 대처법 2025.03.20
식습관 - 과도한 카페인 섭취 건강상의 문제 - 철분 부족 - 비타민 D 결핍 - 갑상선 기능 이상 2. 효과적인 대처법 수면 환경...균형 잡힌 식사하기 - 충분한 수분 섭취 - 필요한 영양제 보충 3. 전문의 상담이 필요한 경우 - 2주 이상 심한 피로가 지속...
