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혈중 비타민D 농도 높으면 사망위험 3분의 1로 떨어져 2024.09.11해당카페글 미리보기
medicine-health/2024/09/10/IHDMN6MX5JDGRJMHX4BGGVQTO4/?utm_source=naver&utm_medium=newsstand&utm_campaign=news 혈중 비타민D 농도 높으면 사망위험 3분의 1로 떨어져 혈중 비타민D 농도 높으면 사망위험 3분의 1로 떨어져 보건연, 비타민D 사망위험...
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비타민 D와 건강한 생활 습관 2024.09.08해당카페글 미리보기
뼈의 건강을 유지하는 데 필수적이며, 이 밖에 세포의 증식 및 분화, 면역 기능 등에도 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 비타민 D는 인체에서 자연적으로 합성되는데, 피부 세포의 7-디하이드로콜레스테롤(7-dehydrocholesterol)이 햇빛 속 자외선을...
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비타민D 효능 정상수치 섭취 시간 하루권장량 2024.08.25해당카페글 미리보기
줍니다. 우울증 완화: 세로토닌 분비를 촉진하여 우울증 을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민D 정상 수치 혈액 검사를 통해 혈중 비타민D 농도를 측정할 수 있습니다. 정상 수치는 검사 기관마다 약간의 차이가 있을 수 있지만, 일반적으로 30...
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비타민 D 먹여도 아이 키 성장에 도움 안 되는 사실 알고 계셨나요? 2024.08.12해당카페글 미리보기
먹이는 분들 많으실텐데요. 그런 비타민D 사실 우리 아이에게 도움 안 되고 있다는 사실 알고 계신가요? 비타민D는 혈중 칼슘 및 인의 적정혈중농도를 유지해 뼈를 굳고 단단하게 하는 중요한 역할을 합니다. 만약 3개월에서 1년 6개월 사이 영유아기의...
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비타민D 이렇게 중요해?…농도 낮으면 비만·고혈압·지방간 위험 증가 2024.04.24해당카페글 미리보기
지방간 위험 증가 국민건강검진 받은 성인 4545명 비교‧분석 사진은 기사의 특정 내용과 관련 없음. 이미지투데이 혈중 비타민D 농도가 낮으면 비만·고지혈증(이상지질혈증)·고혈압·지방간·당뇨 등 만성질환 관련 지표가 높아져 발병 위험이 증가...
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겨울철 부족한 비타민D2와 D3 차이 섭취시간은 언제가 좋을까? 2024.08.24해당카페글 미리보기
D3는 동물성 식품(생선 기름 등)이나 햇빛을 통해 피부에서 합성됩니다. 활성도: 일반적으로 비타민 D3가 체내에서 더 잘 활성화되어 혈중 비타민 D 농도를 높이는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 흡수율: 지용성 비타민이므로 지방과 함께 섭취하면...
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비타민D 혈중농도가 10% 증가할때 생기는 일 2022.11.22해당카페글 미리보기
비타민D 혈중농도가 10% 증가할때 생기는 일 비타민D는 약 150가지의 질병과 연관이 있습니다. 3대 만성질환인 혈압, 당뇨, 고지혈증과도 관련이 깊고, 암, 비염, 천식, 알츠하이머, 골다공증, 비만 등 주요 질환과도 연관이 깊습니다. 비타민D만 잘 챙겨...
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혈중 비타민D 농도 높으면 대장암 발생 위험 48% 감소 2023.07.20해당카페글 미리보기
혈중 비타민D 농도 높으면 대장암 발생 위험 48% 감소 혈중 비타민D 농도가 높을수록 대장암 발생 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 연구팀은 2011~2018년 사이에 종합건진센터 검진을 받은 성인 23만여 명을 6년 반 추적 관찰해 이런 결과를...
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비타민D와 칼슘 비만 질문 2024.05.10해당카페글 미리보기
여성이 지방세포에 의한 에스트로겐 합성이 적어 골다공증 위험이 더 높다는 내용이 있습니다 비만환자가 비타민D 결핍 시 혈중 칼슘 농도 감소 -> 골다공증 위험 증가로 이어지는지 궁금합니다, 만약 그렇다면 저체중의 여성과 비만 모두 골다공증의 위험...
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비타민D 비타민디 권장량 비교 분석 2024.07.17해당카페글 미리보기
나에게 필요한 비타민D 양 은? 비타민D 의 권장 섭취량 은 연령 과 건강 상태 에 따라 다릅니다. 성인 (19세 ~ 64세): 하루 600...이보다 더 많은 양 을 섭취 해야 할 수 있습니다. 혈중 비타민D 농도 를 측정 하여 본인 에게 필요한 한 섭취량 을...