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(하트)■06월22일★월요일■山登心空■ ■비트즙=아침마다마시면혈압낮추고혈관청소까지~기적의음료■ ■하루한잔~200m 비트의 선명한 자홍색을 만드는 색소 성분인 베타레인(betalain)은 강력한 항산화·항염 물질이며 좁아진 혈관 내부를 서서히 청소...

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빈혈이 심해서 4 월 검사를 앞두고 있습니다 벌꿀 화분이 좋다고 해서 원주 이장하 님께 구입해서 보내고 이번에는 제주 비트즙 올레지기님께 부탁드려요 오늘 오빠가 받아서 먹어보니 달콤하다고 합니다 지기님 수고스럽게 해서 죄송하고 고맙습니다 우리...

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비트는 물에 오래 담가두면 수용성 영양소가 빠져나갈 수 있으니 씻을 때는 빠르게 헹구는 것이 좋습니다. 둘째, 비트를 썰 때 비트 즙이 옷이나 도마에 묻으면 쉽게 지워지지 않으므로 작업 전에 비닐장갑을 끼거나 앞치마를 착용하는 것이 안전합니다...