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레드비트즙의 효능 그리고 부작용: 선택 방법 2024.02.20해당카페글 미리보기
즙을 선택할 때에는 신선한 비트를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 신선한 비트를 세척하고 껍질을 벗겨서 원하는 양만큼 간편...적합한 방법을 찾아보세요. ## 결론 레드비트즙은 다양한 효능을 가지고 있지만, 과도한 섭취는 부작용을 초래할 수 있습니다...
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자색양파즙..양배추즙...비트즙...무안양파 2025.02.14해당카페글 미리보기
44,000원 (비트즙은 계절에 따라 약간 맛 차이 있습니다) (60포는 30포 두박스 입니다) 💢 전국무료배송 //1포 100ml💢 ❤️흰양파3키로 ; 8,000원 ❤️흰양파 5키로 ; 12,000원 ❤️흰양파10키로 ; 22,000원 (전국무료배송) (모두 중대혼합) (무게 관계상 1-2개정도...
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ABC쥬스 만드는법 (abc 주스) 효능, 제대로 먹는법 2025.02.15해당카페글 미리보기
쥬스의 효능 항산화 작용 강화: 비트와 당근에 풍부한 베타카로틴은 강력한 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 노화를 방지하며 면역력을 높여줍니다. 혈액순환 개선: 비트에 함유된 질산염은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추고 혈액순환을 개선하는 데...
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비트 효능 및 부작용, 혈관청소부 레드비트즙 먹는 법 2023.04.02해당카페글 미리보기
면역력 강화 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 비트부작용은 없나요? 비트는 생으로 먹을 경우 옥살산 성분이 많아 체내 칼슘...사람들이 비트를 즙으로 먹기 때문에 큰 문제는 없다고 합니다. 비트즙먹는방법 알려주세요! 비트는 껍질째 착즙해서...
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동아리 자체수업 비트차 2025.01.19해당카페글 미리보기
4명 ● 재료비 : 만원 ● 강사비 : 삼만원 비트차 사용부위는 뿌리, 꽃말은 나를 생각해 주세요, 개화기는 8월~10월, 명아주과...성분이 있어서 항산화작용, 면역력 강화, 다이어트, 간 기능 강화 제다법 1. 깨끗히 씻어 껍질을 벗겨 길이 5~6cm, 두께 1...
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배추나박물김치 만드는법 비트물김치 느끼한 속을 깔끔하게 만들기도쉽답니다. 2025.01.25해당카페글 미리보기
무는 껍질을 벗기고 나박썰기 합니다. 비트: 붉은색이 선명한 비트를 선택하여 곱게 채 썰거나 강판에 갈아줍니다. 양파: 매운맛을 줄이고 단맛을 더하기 위해 양파를 채 썰어줍니다. 쪽파: 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 고춧가루: 텁텁하지 않은 고운...
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화요일 건강편지 / 신(神)의 채소 오이의 깜짝 놀랄 만한 효능 2024.11.12해당카페글 미리보기
액티브비트닷컴' 이 오이의 놀라운 건강 효능 12가지를 소개했다. 01. 칼로리는 적고, 영양소는 많다 300그램짜리 오이 한 개에는 비타민C 하루 권장량의 14프로가 들어있다. 비타민 K는 62프로, 마그네슘은 10프로, 칼륨은 13프로가 포함돼 있다. 반면에...
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간편비트 비트요거트 쉽게 만드는법 비트요리 feat 보타닉마켓 2025.01.26해당카페글 미리보기
순환 개선, 면역력 증진 등 다양한 효능을 기대할 수 있습니다. 요거트의 프로바이오틱스: 요거트에 함유된 유산균은 장 건강을...비트 플레인 요거트 견과류 (선택) 꿀 (선택) 비트 준비: 비트를 깨끗하게 씻어 껍질을 벗긴 후 먹기 좋은 크기로 자릅니다...
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혈관 건강 지킴이 레드 비트 2024.05.23해당카페글 미리보기
팔색조 효능 비트는 혈관을 확장하고, 혈압을 조절하며, 혈액을 생성하고, 해독하는 작용을 통해 혈관 건강에 도움을 주는 채소다. 비트에 풍부한 질산염과 칼륨 등이 우리 몸에서 산화질소로 대사되면서 혈관을 확장하는 역할을 하고 혈관에 난 상처를...
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색깔별 식품의 영양소와 효능 2024.02.07해당카페글 미리보기
색깔별 효능과 체내 흡수량을 끌어올릴 수 있는 조리법이다. 1. 화이트 푸드 대표적인 화이트 푸드에는 마늘, 양파, 버섯, 무, 컬리플라워 등이 있다. 흰색 과채류에 풍부한 플라보노이드, 케르세틴, 알리신, 인돌 등의 영양소는 혈압과 콜레스테롤을...