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이천 17명) 농부는 매일 아침에 동물들 돌보기를 하고 추워서 식물에는 낮에 물주기를 한다. 남아있는 비트를 손질하여 이파리와 비트를 분리하니 비트잎이 요렇게 이쁘다. 농부는 아침에 밭에 나갔다가 외출한다고 나갔다. 콩알같은 비트를 씻어서 썰어...

1/2개, 요거트 4T, 마요네즈 1.5T, 죽염과 후춧가루 약간씩 비트 중간 크기로 절반을 준비하고 사과와 양파도 준비. 비트는 4조각으로 자른 후 삶기 시작~ 사과와 양파는 잘게 깍둑썰기. (먹고 남은 비트 작은 1조각이 있어서 같이...) 젓가락으로 찔러...

나는 야채로, 색이 예뻐서 천연색소로도 많이 사용된다고 해요. 그럼 이 채소 먹는 방법부터 알려드릴게요. 비트를 먹는 방법 삶기 껍질 채로 씻어준 후 소금과 물과 함께 넣고 한 시간 정도 삶아주면 됩니다. 삶으면 맛도 좋아지기 때문에 많이들 삶아드...

샐러리, 대형 전기팬 ❍ 물총새 : 컨테이너 상자, 강판, 비트, 콜라비, 농축토마토(4~5개), 샐러드 소스, 현미 달보드름 ❍ 내맘...채소, 겉절이 김치, ❍ 백퍼 : 30인용 전기밥솥(감자 삶기, 낮과 아침 2회), 채소 ❍ 탄 거의네 : 별농 걸개, 그늘망, 채소...

요리를 했어요. 고기는 닭가슴살로 야채는 비트와 아스파라거스와 당근 양파, 파프리카 로 버섯은 표고버섯으로 잡채를 하니...넣고 볶아요. 아스파라거스도 볶고, 닭가슴살도 후추와 소금을 넣고 볶아요. 당면을 삶기 위해 물을 끓여줘요. 간장과 흙설탕...

시래기 삶기 ◎화목난로 제작 설계도면 그려보기 매년 이 맘 때면 뭔가 특별한 일을 계획하는데, 이번에는 화목난로를 만들어 보기로 하고 유튜브 영상과 몇 년 전에 사둔 관련 서적 등을 참고하여 주말농장 환경에 맞는 난로 도면부터 그려 봤다.. LPG병...

1/25~31 오랫동안 사용하던 믹서기가 고장이 나서 기능이 많은 믹서기를 구입 하더니 콩국수를 삶아줬다. 사과, 비트, 당근을 갈아 만든 ABC쥬스도 자주 갈아준다. 서시천 산책길에 만난 지리산 풍경 몇송이 피지 않았지만 쟈스민 꽃 향기가 진하다. 만두...

연근 삶기 소금을 넣은 끓는 물에 연근을 삶아주어요! 딱딱한 연근을 부드럽게 하기 위함이니 5분 정도가 적당하답니다! 5) 전분가루 묻히기 식초물에 살짝 담궈둔 연근을 꺼내어 전분가루를 촵촵~ 묻혀주어요! 6) 맛있게 굽기 해오름은 3가지 색 중...

시금치, 비트, 파프리카, 단호박, 양배추, 표고버섯을 기본으로 꼭 넣고요……” 여러 가지 식품에 아이가 잘 적응하는지 살피는 초기이유식 시기를 지나 본격적으로 이유식 섭취량이 증가할 때는 <쌀 + 어육류 1가지 + 채소 2가지>의 구성으로 이유식을...