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오늘 아침 산과야 ㅡ비트 생으로 먹기 도전~ 2023.07.11해당카페글 미리보기
야채들을 유심히 보게되고 오늘은 뭘 먹을까 하다가 뽑아달라 아우성인 바트를 선택했습니다 난생 처음 비트 생으로 먹었는데 이런이런~~ 생으로 먹어도 맛있어요~~ 당근보다 달고 역한 느낌도 없네요^^ 야채와 친숙해져서 거부감도 사라진듯요~~ 가을에...
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비트수확시기 & 비트심는시기 봄,여름,가을 3번 비트심기 가능해요. 2024.10.26해당카페글 미리보기
간격을 두고 심습니다. 햇빛: 햇빛을 좋아하는 작물이므로 하루 종일 햇빛이 잘 드는 곳에 심는 것이 좋습니다. 비트 활용법 생으로 먹기: 샐러드, 샌드위치 등에 넣어 먹습니다. 조리하여 먹기: 볶음, 국, 찌개 등 다양한 요리에 활용합니다. 즙 내서...
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콩팥결석 시금치 생으로 먹으면? (옥살산과 시금치효능) 2024.08.24해당카페글 미리보기
외에도 비트, 초콜릿, 견과류 등 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 옥살산은 칼슘과 결합하여 불용성 칼슘 옥살레이트를 형성하는데, 이것이 바로 콩팥결석의 주성분입니다. 따라서 옥살산 섭취를 줄이는 것이 콩팥결석 예방 및 관리에 도움이 될 수...
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황금비트 & 레드비트 시원한 물김치 2023.06.18해당카페글 미리보기
물김치를 담았습니다. 요즘같이 더운 날씨에 딱 먹기 좋은 황금비트 & 레드비트 상큼하니 깊은 맛이 있습니다. 식탁 위에 올려...먹거리에 감사드립니다.^&^ 앙증맞은 황금비트 씻어서 생으로 먹어보니 단 맛이 있어 좋습니다 물김치 재료 황금비트 2개...
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비트 2023.01.15해당카페글 미리보기
비트은 생으로 먹는 경우를 제외하고, 사전 처리로서 익히고 나서 먹습니다 냄비에 삶기, 전자레인지에 가열하기 오븐에 굽기 등...녹기 쉬운 영양 소의 유출을 막을 수있다. 💢 비트 부작용 및 주의할 점 비트를 너무 많이 먹으면 소변이 붉어 지는 현상이...
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비트(Beet) 2023.12.07해당카페글 미리보기
강화 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 비트부작용은 없나요? 비트는 생으로 먹을 경우 옥살산 성분이 많아 체내 칼슘과 결합...피하는 것이 좋습니다. 하지만 대부분의 사람들이 비트를 즙으로 먹기 때문에 큰 문제는 없다고 합니다. 비트즙먹는방법...
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레드비트 먹는법 2023.03.15해당카페글 미리보기
벗겨 사용합니다 비트의 지상부는 어릴 땐 샐러드로 이용하고 자라면 조리해서 먹습니다 우리나라에서는 주로 녹즙을 내거나 생으로 채를 썰어 샐러드에 넣고 서양에서는 대부분 삶아 먹습니다 또 레드비트는 차로 끓여서 먹기도 합니다 / 글 사진 고관녀 님
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비트 보기 좋고 먹기 좋은 ‘뿌리 채소의 보석’ 2013.11.08해당카페글 미리보기
좋고 먹기 좋은 ‘뿌리 채소의 보석’ 입력일자: 2008-01-16 (수) 아름다운 붉은 색·풍부한 단 맛 매력 수프·샐러드·소스 등에 ‘감초’역할 빨간색의 야채 비트(Beet·사탕무)는 ‘뿌리채소의 보석’이라 불린다. 서양에서는 선홍빛에 흠뻑 젖은 듯한...
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혈관청소부 레드비트 효능 8가지 2020.08.11해당카페글 미리보기
혈관을 확장하는 효과가있어서 혈류량을 늘려주어 인지능력 개선에 도움이 되는 레드비트효능이 있다고 합니다. ▶ 레드비트 먹는법 생으로먹기 비트즙,비트주스,비트가루,깍두기만들기 등등 다양합니다. ▶ 레드비트 부작용 레드비트같은경우는 혈압을...
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은파각시님 비트와 콜라비 2015.03.10해당카페글 미리보기
콜라비와 비트를 주문했는데 덤으로 귤도 넣어 주셨네요 맛나게 잘 먹겠습니다ᆞ 비트 몇개는 건조해서 차로 마시려고 작업중입니다 오늘 저녘에는 믹서에 갈아서 비트전을 만들어 보았습니다ᆞ 콜라비는 생으로 먹기도 하고 차 만들려고 말리는 중입니다ᆞ