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비행공포증 극복하는 법 최근 공황장애에 대한 관심이 높아지고 있다. 연예인이나 스포츠스타 등 유명인들이 자신의 힘든 사연을 공개하며 활동을 중단하거나 어려움을 겪었던 적이 있다고 토로하는 사례를 어렵지 않게 들을 수 있다. 배우 이병헌은 영화...

♡♡ 없던 비행공포증도 생긴다는 '난기류' 극복하는 팁 여느 때와 다름없이 하늘 위에서 열심히 취재를 하고 있던 때였다. 기내식을 먹는 순간 갑자기 기체가 엄청나게 흔들리기 시작했다. 흔히 말하는 터뷸런스(Turbulence). 난기류를 만난 것이었다...

한국-캐나다 여행하시는 분들 중에서 비행 공포증으로 고생하시는 분들을 위해서 준비해 봤어요. 도움이 되었으면 좋겠습니다. ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ

즐거움 대신 비행기라는 수단에 대한 두려움이 더 커졌네요 ㄷㄷ 갈수록 여러가지 불안감이 커지게 되면서 지금 비행 공포증 비슷한것도 생기게 된거같은데 그렇다고 내일 6시 20분까지 집결인데 무섭다고 안갈수는 없잖아요. 공포증을 극복하고 편히 자고...