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제가 6월들어 꽤나 꾸준히 달리고 있습니다^^ 하루에 2~3키로를 (코로 숨쉴 수 있을 정도로) 천천히 뛰는게 제가 추구하는 달리기 입니다. 달리며 매일 or 자주 만나는 친구들도 있어서 더 즐겁습니다. 오리 가족의 새 식구, 아기 오리들… 왜가리, 얘는...

평소보다 물 엄청 불어나고 물속도도 엄청 빨라서 보고 있는데 무서워요.. 비오는날에는 나가면 큰일나겠어요

장소는 참여하신분께 별도로 알려드립니다 ♡ 난이도: 하 ♡ 소요시간: 약 1시간 ♡ 준비물: 물,운동화 ♡● 달리기 코칭 1회 가이드비: 5천원 국민 *** ** **** *** 변지효 (총 4회 함께 달리기 월회비 2만원을 선입금 하신후 참가해주세요♡♡) ♡ 최소...

비내림이 마치 물폭탄 같았다. 오후들어서 처음엔 는개비였었는데 말야^^ 날씨 한 번 개뿔 같긴하지만, 에너지 사라지기전에 달리러 가련다.

하러 운동장에…

금요일(2024년 07월 12일) MAXFC 1차 타이틀 방어전 준비중이신 조경재 사범님과 주말에 다같이 승기 천까지 달리기(roadwork)를 하였는데요! 비가 와서 그런지 굉장히 습하고 더워 땀이 많이 났습니다; 조경재 사범님!! 진짜 응원합니다♡ 화이팅...

아침일찍 이슬비 내리는 부락산 둘레길 기분좋게 달리고 김치찌개 밥먹고 들어왔어요

https://m.blog.naver.com/59jinsu/223580563424 2024년 9월 11일 수도산 산책길 달리기 🏃‍♂️ 10km 달리기 🏃♂️ 871번째 완주! 비가 이쪽으로 왔으면 하는데... blog.naver.com

작년에도 비가오더니 올해도.. 달리기 딱 좋을정도로 약한 비가 내립니다. 덥지도 않고 기록도 작년보다는 좋습니다. ㅋ 규모에 비해 참가비가 좀 부담스럽긴 하지만 멋진 숲길을 달릴수 있는 좋은 대회라고 생각됩니다. 새벽 4시까지 무리하신 광호 선배...