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안되는 음식 9가지 ①고구마 고구마에는 타닌과 아교질이 함유되어 있기에 위벽을 자극하여 더욱 많은 위산을 분 비하여 속이...있다. ③우유 우유에는 대량의 단백질이 함유되었다. 때문에 빈속에 마시면 단백질이 열량으로 전 화하여 소모되기에 영양...

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약 먹어도 될까? 약을 사면 약사나 의사가 자주 하는 말이 있다. 바로 식후 30분이 지나서 약을 복용하라는 것이다. 그런데 사실...습관을 갖고 있다거나, 바빠서 끼니를 해결하지 못하게 되는 일도 있기 때문이다. 이럴 때는 약을 먹지 않을 수는 없으니...

안 되는 음식이죠. 산도가 높은 과일인 오렌지를 빈속에 먹을 경 우에는 식도에 무리를 줄 수 있는데요. 역류성 식도염의 원인이 되거나 위장에 자극을 줘서 염증을 일으킬 수 있으므로 빈속일때는 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 8)사탕 마지막으로 소개해...