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아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 2024.10.12해당카페글 미리보기
끝에있는 24세계 불꽃축제 영상도 감상하세요 ^♡^ 🍒아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 1. 사과 2. 계란 3. 벌꿀 4...감자 9. 당근 10. 곡물(穀物)빵 🍒공복(空腹)절대 불가 1. 바나나 2. 우유 3. 고구마 4. 귤 5. 토마토 6. 커피 7. 요거트 8...
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6가지 바나나 공복 아침에 은 2024.10.26해당카페글 미리보기
불균형: 바나나에 함유된 마그네슘이 칼륨과 불균형을 일으켜 심혈관계에 부담을 줄 수 있습니다. 위산 분비 증가: 빈속에 바나나를 먹으면 위산 분비가 증가하여 속쓰림이나 소화불량을 유발할 수 있습니다. 공복에 바나나를 먹어도 되는 경우 운동 전...
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빈속에 먹으면 좋지않은 음식들 2024.06.05해당카페글 미리보기
먹으면 몸에 좋지 않은 영향을 주는 음식들이 있습니다. 흔히 아침 대용으로 먹게 되는 음식 중 빈속에 먹으면 안 좋은 음식들은 ... 바나나 빈속에 바나나를 먹으면 심혈관에 안 좋은 영향을 줄 수 있다. 바나나에는 마그네슘이 많이 함유돼있는데 빈속에...
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와 빈속에 사과즙 먹었더니 바나나똥 쌈 2022.12.07해당카페글 미리보기
진짜 개오랜만에 바나나똥 ㅏ샀어 시발… 변비에 효과 좋은줄도 몰랏는데…. 갑자기 진짜 못참을 정도로 너무 너무 마려워서 갓더니,,, 집이라 다행 진짜 바나나똥 몇년만인듯 나 맨날 변비라 토끼똥만 쌌는데 ㅅㅂ 개시원하다
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빈속에 피해야 하는 과일들 2022.11.14해당카페글 미리보기
있다 빈속에 먹으면 갑자기 늘어난 위산과 귤에 들어 있는 산 성분이 함께 위점막을 자극한다. 이 습관이 반복되면 위점막이 손상돼 여러 위 질환 발병 위험이 커진다 같은 이유로 오렌지, 자몽, 레몬 등 산도가 높은 과일은 공복에 섭취하지 않는 것이...
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아침 공복이나 빈속에 어거먼저 드시지마세요 2023.01.07해당카페글 미리보기
공복이나 빈속에 이거 먼저 드시지 마세요! 안먹느니만 못합니다!" 아침에 일어나 배가 무척 고플 때, 하루종일 아무것도 먹지 못해 허기가 밀려올 때는 무엇이든 맛있어 보이기 마련입니다. 하지만 공복감을 이기지 못해 아무거나 먹는다면 더 고생하게...
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빈속에 먹으면 위에 해로운것 2023.07.07해당카페글 미리보기
우유의 영양성분을 제대로 섭취할 수 없다. 가장 이상적인 우유 섭취시간은 식후 2시간 이후가 가장 좋다. 바나나 마그네슘 함량이 높은 바나나를 공복에 섭취하게 되면 마그네슘 수치가 급격히 높아지게 된다. 마그네슘과 칼륨의 균형이 깨지면서 심혈관...
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아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식과 불가 음식 2022.12.03해당카페글 미리보기
받으면 52 종의 암을 유발하는 화학 물질이 발생한다. 아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식10가지 1. 사과 2. 계란 3.벌꿀 4.견과류...귀리 8.감자 9. 당근 10. 곡물빵 공복 절대 불가 1. 바나나, 2.우유, 3.고구마 4. 귤, 5. 토마토, 6.커피 7. 요거트 8. 빵...
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아침 빈속에 먹으면 암을 일으킬수도 있는 치명적인 음식~!? 2023.02.03해당카페글 미리보기
오래 사는 건 중요하지 않습니다. 건강하게 사는게 중요합니다. 딱 10년 젊게사는 비법 - 백세보감 - ------------------------- 00:00 아침 빈속에 먹으면 안되는 음식 01:16 찬물 02:46 고구마 04:00 바나나 05:10 토마토 06:15 우유 07:20 커피 08:49 빵