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빈속에 먹어도 되는 비타민은? 2024.09.28해당카페글 미리보기
강력한 항산화 작용을 가지고 있으며, 면역력 강화, 콜라겐 생성, 철분 흡수 촉진 등에 도움을 줍니다. 비타민 C 또한 수용성 비타민이기 때문에 빈속에 섭취하면 흡수율이 높아집니다. 하지만, 위장이 민감한 경우 빈속에 섭취하면 속 쓰림이나 설사 등의...
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비타민c 맹신론자의 최후 2024.05.07해당카페글 미리보기
동맥경화 수치 매우 낮음 아이 행복해 다 0이라노;;;; 햄 비타민c 덕분이에요? 아 진짜 몇번을 말하냐 비타민 햄 아내분 검사...보다 2.5배로 더 안좋음;;; 결론 : 비타민 먹었더니 오지게 건강함 빈속에 먹으면 독이니까 무조건 밥먹고 바로 때려넣어야...
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비타민 D,C 먹는 에들아 언제먹어? 2024.11.07해당카페글 미리보기
애들아! 둘다 식후에먹어야하는거 아는데 아침잘 안먹고 점심먹고는 바로 커피마시니까 언제먹어야할지 모르겟음..빈속에먹는건 오바지 걍 점심먹고 커피마시고 한두시간있다가 먹을까 근데 혹시 둘다 저녁에 먹으면 안좋은애들임??
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아침 빈속에 먹으면 절대 안 되는 음식 2024.07.07해당카페글 미리보기
카페인을 섭취하면 심박수가 증가하고, 불안감을 느낄 수 있습니다. 2. 오렌지 주스 오렌지 주스는 비타민 C가 풍부하여 건강에 좋지만, 빈속에 마시면 산성 성분이 위벽을 자극할 수 있습니다. 이는 속쓰림과 위장 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서...
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건강보조식품 빈속에 먹기vs안먹기 2023.07.28해당카페글 미리보기
평소에 비타민c 1000정? 이랑 오메가3 먹고 있습니다 예전에 듣기로 비타민c 빈속에 먹으면 안좋다고 들었는데 공복상태면 차라리 안먹는게 낫나요??
