cafe

#아침 빈속에 보약처럼 좋은음식 10가지 1. 사과 2. 계란 3 벌꿀 #아카시아꿀 #피나무꿀 #밤꿀 4. 견과류 5. 베리류 6. 양배추 7. 오트밀과 귀리 8. 감자 9. 당근 10. 곡물빵

섭취 시 주의해야 할 점 (부작용) 위장 장애: 사과는 위산 분비를 촉진하여 속쓰림, 복통 등을 유발할 수 있습니다. 특히 빈속에 사과를 먹거나 위장이 약한 사람은 주의해야 합니다. 치아 부식: 사과는 산성을 가지고 있어 자주 섭취하면 치아 에나멜을...

아침 식사로 사과를 먹는 것이 좋은지에 대해 의문을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 사과를 빈속에 먹어도 되는지, 아침에 사과를 먹는 것이 좋은지에 대해 알아보겠습니다. ## 빈속에서 사과를 먹을 수 있을까? 많은 사람들이 아침에 빈속에 사과를...

데운 음식을 먹는다. 📌 주의 : 플라스틱이나 비닐이 열을 받으면 52 종의 암을 유발하는 화학 물질이 발생한다. 🍒 아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은음식 10가지. 1. 사과 2. 계란 3. 벌꿀 4. 견과류(堅果類) 5. 베리류 6. 양배추 7. 오트밀과 귀리 8. 감자...