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아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 2024.10.12해당카페글 미리보기
끝에있는 24세계 불꽃축제 영상도 감상하세요 ^♡^ 🍒아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 1. 사과 2. 계란 3. 벌꿀 4...1. 바나나 2. 우유 3. 고구마 4. 귤 5. 토마토 6. 커피 7. 요거트 8. 빵이나 도너츠 9. 찬물이나 차가운 음료(飮料) 🍒아침...
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아침 공복에 좋은 음식 빈속에 안좋은 음식 (바나나,고구마,토마토) 2024.07.17해당카페글 미리보기
하지만, 위장이 민감한 경우에는 산도가 높은 과일은 피하는 것이 좋습니다. post.naver.com 아침 공복에 과일 먹기 요거트: 요거트에는 유산균이 풍부하여 장 건강에 좋습니다. 또한, 단백질과 칼슘도 풍부하여 아침 식사를 대신하기에도 좋습니다. m...
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빈속에 콘치즈불닭 먹었는데 그릭요거트+아메리카노 먹으면 좆됨? 2023.02.22해당카페글 미리보기
커피가 너무 마시고싶은디 중간에 뭐라도 먹어야할거같은데 그릭요거트 볼은 좀 그렇겟지? 사과랑 이것저것 넣어서
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■아침 빈속에 먹으면 좋은 음식과 먹으면 암을 일으키는 음식[김춘호교수님의 카톡에서] 2022.11.05해당카페글 미리보기
빵 https://youtu.be/thEU4FwGwXg ******************** ❌아침 공복(空腹)에 먹으면 ‘암’을 일으키는 치명적(致命的)인 음식 (빈속에 절대로 드시지마세요) 1. 바나나 2. 우유 3. 고구마 4. 귤 5. 토마토 6. 커피 7. 요거트 8. 빵이나 도너츠 9. 찬물...
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아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식과 불가 음식 2022.12.03해당카페글 미리보기
받으면 52 종의 암을 유발하는 화학 물질이 발생한다. 아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식10가지 1. 사과 2. 계란 3.벌꿀 4.견과류...바나나, 2.우유, 3.고구마 4. 귤, 5. 토마토, 6.커피 7. 요거트 8. 빵이나 도너츠 9.차가운 물, 음료 아침에 일어나면 침...
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아침 공복에 커피를 마시면 일어나는 빈속 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨병 발병 위험을 높일 수 있다는 경고도 있어요. 3. 빈속 커피, 이렇게 마시면 괜찮아요! ✅ 간식과 함께 즐기기! 빈속에 커피...대한 자극을 줄일 수 있어요. 견과류, 과일, 요거트 등 가벼운 음식이 좋습니다. ✅ 따뜻한 우유 추가하기! 따뜻한 우유를...
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[빈속에 먹으면 안 되는 음식(飮食) / 빈속에 먹으면 좋은 음식(飮食)] 2022.01.06해당카페글 미리보기
모두 좋아하는 간식인 요거트는 대부분 설탕 함유량이 많아서 공복에 는 좋지 않지만 당이 들어가 있지 않은 그릭 요거트를 드시는 것은 빈속에도 전혀 무리가 안 가고 대장의 활동까지 원활하게 해주어 좋을 뿐아니라 유산균이 많아 위장을 보호하고 면역...