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마시게 되는 경우가 많다. 그렇다면 아마 대부분 빈속에 커피를 마시면 '속 버린다'라는 말을 들어봤을 텐데, 정말 이게 사실...포인트는 바로 우리가 생각하는 것만큼 공복에 커피를 마시는 게 건강에 나쁘지는 않다는 점이다. 위는 대부분의 경우 스스로...

하루를 시작하곤 했어요. ​ 그런데 어느 날부터 빈속에 커피를 마시면 속이 쓰리고 불편한 느낌이 들기 시작했죠.​ 혹시 저와 비슷...해요. #건강, #커피, #블랙커피, #빈속에커피, #공복커피, #빈속커피, #속쓰림, #커피부작용, #커피마시는법, #아침커피...

즐기기! 빈속에 커피를 마시는 대신 간단한 간식과 함께 섭취하면 위장에 대한 자극을 줄일 수 있어요. 견과류, 과일, 요거트 등...따뜻한 우유 추가하기! 따뜻한 우유를 섞어 마시면 위장에 부드러운 커피를 즐길 수 있어요. 우유의 단백질 성분이 위...

할 수가 없어요. 카페인 들어간 차도 마셔봤는데 같은 카페인이 아닌지 뭔지 정신이 여전히 안차려지고요. 몇달간 빈속에 커피 마셨더니 건강검진에서 표재성 위염 나왔네요. 평생 위장만큼은 자신하며 살았는데 ㅜ 올리브유로 코팅을 한다음에 커피를...