카페검색 본문
카페글 본문
-
빈혈이라 철분제 챙겨 먹고 있어요. 2024.06.05해당카페글 미리보기
8 나왔어요. 달곰에도 빈혈이신 분들 많으시죠? 왜 빈혈일까나.. 덩치가 산만하고, 먹을 것도 잘 챙겨 먹는데 말이에요. 어쨌든...빈혈약 사서 일주일째 먹고 있어요. 변비가 심해 정말 철분제는 안 먹고 싶었는데 방법이 없네요. 절대 변비 안 오는...
-
철분제 꼭 먹어야 할까?… 격일 섭취시 흡수 최적화▶철분 부족시 빈혈로 피로ㆍ두통ㆍ심장 두근거림 ▶ 격일로 공복에 오렌지주스와 섭취 2024.05.21해당카페글 미리보기
철분제 꼭 먹어야 할까?… 격일 섭취시 흡수 최적화 ▶ 철분 부족시 빈혈로 피로ㆍ두통ㆍ심장 두근거림 ▶ 격일로 공복에 오렌지주스와 섭취하면 효과 ▶커피와 우유, 제산제 등 함께 복용은 피해야 철분 보충제가 피로를 완화시켜준다고 들었다. 나도...
-
해당카페글 미리보기
-
철분제 복용방법 빈혈 철분제 선택! 2022.09.17해당카페글 미리보기
그 중에 뇌쪽으로 산소가 가지 않으면 쉽게 피로가 몰려오기도 하고 어지러운 증상들이 나타나게 되는 거래요. 그래서 따로 빈혈 철분제를 섭취해줘야 하는데 파슬리, 사과, 비트 등 이 성분이 많은 음식으로 채우자니 하나 이상을 먹으면 콜레스테롤 위험...
-
어질어질~ 빈혈? 2024.04.20해당카페글 미리보기
급한 교정이 필요한 경우 수혈을 하기도 한다. 여기서 반드시 기억해야 할 것은 증상만으로 스스로 빈혈을 진단하고 무조건 빈혈 약 혹은 철분제를 복용해서는 안 된다는 것이다. 조인성 교수는 “정확한 진단 없이 단순히 약부터 복용하는 것은 위험하다...
-
빈혈(철분제알아보기) 2023.01.27해당카페글 미리보기
생기시죠 ㅜ.ㅜ 그래서 빈혈에 좋은 철분제와 좋은 음식을 영상으로 보여드릴게요 !!!! 유튜브 동영상 보기 https://youtu.be/zaUXjZukhGs 이화산부인과 충청북도 청주시 상당구 단재로 141-3 (영운동) [출처] 빈혈 철분제 알아보기|작성자 이화산부인과
-
빈혈에 좋은 음식/ 빈혈의 원인과 증상 2024.03.05해당카페글 미리보기
주면 좋을 것 같아요 4. 철분제 빈혈은 철분이 많이 들어있는 음식을 섭취해주는 것도 중요하지만 철분제를 복용해서 예방을 하고 치료를 하는게 중요해요 철 결핍성 빈혈의 경우는 철분제 복용을 권장한다고 해요~ 성인의 경우 200-300mg의 철분...
-
갑자기 어지러울 때 빈혈VS기립성저혈압...차이점은 2024.04.26해당카페글 미리보기
저혈압은 원인이 다르기 때문에 알맞은 치료법을 적용해야 완화할 수 있다. 특히 기립성저혈압에 속하는데도 임의로 빈혈로 진단해 철분제를 복용했다간 과도한 철분 섭취로 인해 변비, 구역감, 복통, 설사 등의 소화기능장애를 유발할 수 있고 위장 등에...
-
빈혈 경계선에 있는것 같은데 철분제만 먹으면 되겠소? 2023.10.19해당카페글 미리보기
건강검진 받을때 항상 철 결핍성 빈혈이 의심된다는 소견이 있었소만 이정도는 요즘 시대 여성들에선 너무 보편적이고 별 증상도...너무 별로오 이게 혹 빈혈때문일 수 있겠소? 이정도면 그냥 철분제 사먹으면 되겠소? 아님 내과 한번 가보는게 낫겠소?
-
철결핍빈혈의 식사요법 Iron deficiency anaemia - 세브란스 건강정보 2024.04.17해당카페글 미리보기
빈혈의 80%이상이 철결핍빈혈로, 성인의 하루 철 섭취 권장량은 남자 10mg, 여자 14mg으로 권고되고 있어요. 철결핍빈혈의 치료법으로 철분제를 투여하기도 하지만 혈액 조성에 필요한 영양소가 부족되지 않도록 균형된 식사요법을 실천하는 것이 무엇보다...