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안녕하세요 혼자타는 인라이너 빠삐코 입니다. 만약 제가 혼자 열심히 연습해서 21km 를 35분에 달릴수 있게 되었다면, 절 고수라고 할수 있을까요? 여기서 질문... 1. 35분대 들어올수 있을 정도로 고속으로 주행 훈련하다 보면. 자세가 가장 효율적인 힘...

김치 -빠삐코1개, 초키초키1개 저녁 : 순대볶음 밥2/3 2. 오늘의 운동 줄넘기 1500개 한시간 30분계속걷기 훌라후프 3.바른생활 밥보다반찬을많이먹어라?! 그렇게들었다.. 그래서인지진짜밥보단반찬을많이먹었다 어찌 더 찐거같은 느낌일까 4.잡담 죽기...

오르고, 빠삐코는 1500원에서 1800원으로 20% 인상된다. 아이스크림 수요가 폭증하는 여름철을 목전에 두고 주요 인기 상품의 가격이 대거 오르는 셈이다. 직장인들이 후식으로 즐겨 찾는 커피류도 줄줄이 가격이 뛰었다. ■ 지난달 한국전력의 전력구매...

3시 35분이였는데 고터 도착 직전에 버스 접촉사고가 난거야😨😨 진짜 식겁했는데 여유롭게 와서 다행이였다..... 그래서 혼자 백화점 돌아다니구... 밥도 먹구.. 뮤지컬 도착함!! 오빠두 작품 준비하면서 드라마 봤다고 했나?? 요거 바바 나 기린예고...