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부모 세대보다 더 빨리 늙는 MZ 세대~건강법을 몰라서 동근 양성기 [기사 내용] 고지혈증약을 5년째 매일 먹는 직장인 박 모 씨...관리를 하는 일이 여전히 쉽지 않고 하루가 어떻게 지나가는지 한 달도 순식간에 지나간다' 중장년의 병’이 MZ 세대(20~30...

빨리 늙는 신장, 노화 늦추는 습관들은? 노폐물 처리에 힘든 신장... 흡연, 염분 과다 섭취 더해지면 최악 입력 2023.11.06 14:10 김용 기자 건강을 위해 소금도 먹어야 한다. 다만 너무 많이 먹는 게 문제다. 신장병 예방-조절을 위해 소금 섭취를 줄여야...

수치 증가. 대한민국 #노쇠지수 : 갈수록 하강. 부모보다 빨리 늙는 30.40대? 노쇠지수 정체 원인 #이상지혈증 #당뇨 #심혈관계...세대 생활습관병 증가. 옛날보다 생활이 좋아져 생긴 병?! 흡연은 감소! 연령대별 #비만 유병률 : 증가 추세 30.40대 남성...

♥아름답게 늙는 지혜 / 아르테미스 혼자 지내는 버릇을 키우자. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자. 무슨 일이든 자기 힘으로 하자. 죽는 날까지 일거리가 있다는 것을 최고의 행복이라 생각하자. 젋었을...