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부모 세대보다 더 빨리 늙는 MZ 세대~건강법을 몰라서 2023.12.04해당카페글 미리보기
부모 세대보다 더 빨리 늙는 MZ 세대~건강법을 몰라서 동근 양성기 [기사 내용] 고지혈증약을 5년째 매일 먹는 직장인 박 모 씨...관리를 하는 일이 여전히 쉽지 않고 하루가 어떻게 지나가는지 한 달도 순식간에 지나간다' 중장년의 병’이 MZ 세대(20~30...
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가장 빨리 늙는 신장, 노화 늦추는 습관들은? 2023.11.07해당카페글 미리보기
빨리 늙는 신장, 노화 늦추는 습관들은? 김용 기자 XX@XX 건강을 위해 소금도 먹어야 한다. 다만 너무 많이 먹는 게 문제다. 신장병 예방-조절을 위해 소금 섭취를 줄여야 한다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 노화는 생각보다...
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부모보다 더 빨리 늙는 3040..."가속노화 시계 늦춰야" 2023.03.12해당카페글 미리보기
부모보다 빨리 늙을 수도" [앵커] 지금의 30~40대는 부모 세대보다 더 빠르게 늙는 첫 세대가 될 거란 경고가 나왔습니다. 각종 스트레스와 스마트폰 과사용 등이 노화를 촉진한다는 건데, 몸과 마음 건강을 모두 챙겨야 노화를 늦출 수 있단 조언입니다...
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부모보다 빨리 늙는 세대 2023.06.07해당카페글 미리보기
수치 증가. 대한민국 #노쇠지수 : 갈수록 하강. 부모보다 빨리 늙는 30.40대? 노쇠지수 정체 원인 #이상지혈증 #당뇨 #심혈관계...세대 생활습관병 증가. 옛날보다 생활이 좋아져 생긴 병?! 흡연은 감소! 연령대별 #비만 유병률 : 증가 추세 30.40대 남성...
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부모 세대보다 빨리 늙는 3040… 항염증 식품 챙겨먹어야 2023.02.09해당카페글 미리보기
부모보다 빨리 늙는 첫 세대’라는 연구 결과가 나왔다(노인 건강 관리 정책 방향). 비록 노화를 완전히 피할 수는 없지만, 건강한 생활 습관과 식단으로 노화 속도를 늦출 수는 있다. 노화를 늦추는 생활습관에 대해 알아본다. 사소한 습관이 노화 늦춰...
