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부모 세대보다 더 빨리 늙는 MZ 세대~건강법을 몰라서 2023.12.04해당카페글 미리보기
부모 세대보다 더 빨리 늙는 MZ 세대~건강법을 몰라서 동근 양성기 [기사 내용] 고지혈증약을 5년째 매일 먹는 직장인 박 모 씨...관리를 하는 일이 여전히 쉽지 않고 하루가 어떻게 지나가는지 한 달도 순식간에 지나간다' 중장년의 병’이 MZ 세대(20~30...
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가장 빨리 늙는 신장, 노화 늦추는 습관들은? 2023.11.09해당카페글 미리보기
빨리 늙는 신장, 노화 늦추는 습관들은? 노폐물 처리에 힘든 신장... 흡연, 염분 과다 섭취 더해지면 최악 입력 2023.11.06 14:10 김용 기자 건강을 위해 소금도 먹어야 한다. 다만 너무 많이 먹는 게 문제다. 신장병 예방-조절을 위해 소금 섭취를 줄여야...
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부모보다 더 빨리 늙는 3040..."가속노화 시계 늦춰야" 2023.03.12해당카페글 미리보기
부모보다 빨리 늙을 수도" [앵커] 지금의 30~40대는 부모 세대보다 더 빠르게 늙는 첫 세대가 될 거란 경고가 나왔습니다. 각종 스트레스와 스마트폰 과사용 등이 노화를 촉진한다는 건데, 몸과 마음 건강을 모두 챙겨야 노화를 늦출 수 있단 조언입니다...
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부모보다 빨리 늙는 세대 2023.06.07해당카페글 미리보기
수치 증가. 대한민국 #노쇠지수 : 갈수록 하강. 부모보다 빨리 늙는 30.40대? 노쇠지수 정체 원인 #이상지혈증 #당뇨 #심혈관계...세대 생활습관병 증가. 옛날보다 생활이 좋아져 생긴 병?! 흡연은 감소! 연령대별 #비만 유병률 : 증가 추세 30.40대 남성...
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아름답게 늙는 지혜 2024.08.14해당카페글 미리보기
♥아름답게 늙는 지혜 / 아르테미스 혼자 지내는 버릇을 키우자. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자. 무슨 일이든 자기 힘으로 하자. 죽는 날까지 일거리가 있다는 것을 최고의 행복이라 생각하자. 젋었을...
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그래도 늙는게 더디다. 2023.10.24해당카페글 미리보기
아이들을 보며 "하이고야 그 애기들이 이렇게 커버렸나. 그러고 보면 애들 크는 것 보다 늙는게 더디제.." 늙는게 더디제...너무 빨리 늙고 있다면서 마음의 병을 앓고 있는 나에게 보약같은 말이었다. 시며님들 아이들 크는것보다 늙는게 더딥니다...
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"한 교실에 1명은 40세 전 사망…빠르게 늙는 3040" 2023.12.14해당카페글 미리보기
때 병의 개수가 많아지니까 결론적으로는 실제로 부모 세대보다 더 빨리 사회의 돌봄 요구를 초래하니까. ◇ 김현정> 부담이 되는군요. ◆ 정희원> 노인 부양비를 초래할 거다라고 생각을 합니다. ◇ 김현정> 자, 알겠습니다. 그러니까 일단은 이해를...
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너네 조로증 욘니 앎?? 2024.10.21해당카페글 미리보기
남들보다 빨리 늙는 병 옛날에 방송 나왔어서 아는 사람들도 많을듯 이사람 인스타 보는데 인류애 ㅈㄴ 떨어짐 ;; 물론 좋은 댓글도 좀 있긴한데 ㅈㄴ 못된인간 개많은듯 준방 정병은 ㅅㅂ 귀여운 수준;; 인류에 개떨어져
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장기마다 노화 속도 다르다, 가장 빠르게 늙는 곳은 2023.12.19해당카페글 미리보기
알츠하이머병에 걸릴 위험도가 높았고, 신장 노화는 고혈압·당뇨병과 연관성이 높았다. 연구팀은 장기 노화 속도를 파악하면 그에 따른 질병에 대비할 수 있다고 봤다. 그만큼 수명이 증가하는 건 물론 적극적인 관리를 통해 삶의 질을 높일 수 있다고...
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[#1주1독] 일찍 늙는 사람, 늦게 늙는 사람의 차이, 염색체 '텔로미어': '늙지 않는 비밀' 2023.05.05해당카페글 미리보기
동맥의 병이 경직될지 느슨할 지를 결정하는 일을 돕는다. 그러니 신선한 기름진 생선(회를 포함하여), 연어와 다랑어, 잎채소, 아마유와 아마씨를 많이 드시라. 하지만 간유(肝油)라고도 하는 오메가-3 보충제를 먹어야 할까? 무작위 대조 실험으로...