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Pavel Ruzhitsky -Springtime 땀 흘린 만큼 영양도 채워줘야죠. 몸에 좋고 맛은 더 좋은 특식! ​ '흑임자오리뼈죽' 콧물 찔끔~감기 증상이 보일 때, 오리 뼈만 모셔오세요. ​ 뼈만 뭉근히 끓여내도 육수가 진국! 한약재 대신 흑임자를 넣어 잡내는 꽉 잡고...

신비의 약초정보 우슬뿌리의 효능 예로부터 한약재로서 널리 사랑받아온 우슬뿌리의 효능 예로부터 전해내려온 동의보감에 적힌...함께우슬뿌리가 기록되어있을 정도로 우슬뿌리는 정력 강화에 좋은 효능을 지니고 있습니다 또한 발기 부전을 치료하는 데...

뼈에 좋은 음식들 우선 콩을 꼽습니다. 콩 속에 다량 들어있는 아이소플라본이란 성분이 뼈를 튼튼하게 만들기 때문이죠. 아이소플라본은 여성의 난소에서 분비하는 여성호르몬인 에스트로겐과 화학구조가 비슷합니다. 골밀도를 높여 골다공증을 예방...

한약재라 현혹되지 않도록 주의가 필요하다. 녹용은 오래전부터 한약재로 사용되었으며 진한(秦漢)시대에 발간된 최초의 본초...달고 독이 없다. 녹용은 양기를 기르고 골수를 보충해 뼈와 근육을 튼튼하게 한다”고 효능에 대한 기록이 남아있다. 녹용은...