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좋습니다. 뼈 건강: 칼슘과 인이 풍부하여 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 피부 미용: 콜라겐 성분이 풍부하여 피부 탄력을...해소와 기분 개선에 도움을 줍니다. sgssan.idkorea.biz 명태 효능 명태의 종류와 특징 명태는 건조 방법에 따라 다양한 이름...

놀라운 효능 9가지 / 시니어 TV : 성필원 황태는 추운 겨울철 찬바람에 얼었다 녹았다를 반복하면서 말린 생선이다. 황태는 80% 이상이 단백질로 구성돼있다. 단백질의 최고봉으로 알려진 소고기보다 단백질이 4배나 많다. 황태 속 단백질 구성 물질인...

추천합니다! 단백질 보충이 필요한 분: 성장기 어린이, 운동하는 사람, 다이어트 중인 사람 숙취 해소가 필요한 분: 과음 후 해장국으로 피로 회복이 필요한 분: 기력이 없거나 피곤할 때 눈 건강이 걱정되는 분: 눈의 피로를 느끼는 사람 뼈 건강이 걱정...

관한 효능과 정보는 앞서서 포스팅을 했지만, 해장국에 관한 정보는 별로 없는 것 같아요.. 그래서 오늘은 <해장국>의 역사를 간단히 살펴 보는 포스팅을 해 봅니다. <위키백과>사전에 나와 있는 해장국의 기원을 보고요... 다양한 해장국의 종류도...

국@해장국 정보카페이지만 다른 건강한 식사류에 대해서도 정보를 올려볼게요.... 바로... 사계절 건강요리인 <소머리곰탕>의 효능을 알아보았습니다. 소머리 곰탕은 소머리부위를 장시간에 푹 끓인후 육수를 우려낸 다음 부드러운 소고기 부위를 넣어...

콩나물 해장국이 가장 먼저 떠오르지만, 청국장도 숙취해소 효과가 있다. 청국장에 풍부하게 함유된 비타민 B2가 알코올의 분해...해소에 도움이 된다. 8. 변비 개선 청국장의 대표적인 효능으로 알려진 것이 바로 변비 개선이다. 실제로 청국장에는...

안심을 가져가고 나면 남은 잡육과 내장, 뼈를 국으로 끓여 이른 아침 일터로 나가는 조선인 일꾼들의 허기를 채웠는데 이것이...콩나물국이나 북어국처럼 술꾼이 아침에 들면 해정국이라는 이야기다. 해장국 종류와 효능 술을 마시면 알콜과 함께 소변...

예방에도 효능이 있는데요 시래기를 말리면서 각종 영양소의 함량이 늘어나기 때문이에요~글루코 시놀레이트 성분은 체내 발암...칼슘과 철분,인 등의 성분 이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 뼈 건강에 좋습니다. 성장기 아이들의 발육을 도와주며 골다공...

선지 해장국입니다~~ 재료 (아래 레시피는 선지의 양에 따라 비율에 맞게 조절하세요) 선지, 우거지 80g, 육수(물) 6컵, 콩나물, 굵은 파 1대, 양파 1개, 풋고추·붉은 고추 2개씩, 느타리 버섯 우거지 양념 : 된장 2큰술, 고추장 1큰술, 다진마늘, 생강...