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혜은이/비가 <뼈 잘붙는 음식 7가지> 1. 케일 케일은 대표적으로 뼈 잘붙는 음식에 속합니다. 뼈 건강에 필수적인 '칼슘' 이 많이 들어있기 때문인데요. 뼈가 치유되는 기간에 칼슘 섭취가 부족하면 뼈가 약해지고, 잘 부러져서 튼튼한 뼈가 다시 자랄 수...

덮어주기에 내 마음이 참 편하다. - 용혜원 ‘내 마음을 읽어 주는 사람’ 중 - ◐ 뼈 잘붙는 음식 7가지 ◑ 1. 케일 ​ 케일은 대표적으로 뼈 잘붙는 음식에 속합니다. 뼈 건강에 필수적인 '칼슘' 이 많이 들어있기 때문인데요. 뼈가 치유되는 기간에 칼슘...

팔을 다치셨다네요. 지금 병원에 계시다는데 부러지신건지 금이 가신건지는 경황이 없어 자세히 확인을 못했구요. 뼈 잘 붙는 음식이 있나요? 건강원같은 곳에서 뭘 지어드려야할까요? 아니면 한약을 지어드려야하는지. 경험있으신분들 알려주세요. 삶의...

걱정이네요.뼈에 금이 갔지만 부려진것보단 더 시간이 걸린다던데.. 약도 안 먹구...밥이 보약이라구 밥이라두 잘 먹어야하는뎅.. 뭐 해줄 음식이 별루 없네요. 요즘 고기류,달걀..이런거 먹이기가 겁나잖아요.ㅠㅠ 빨리 잘먹구 깁스를 풀러야하는뎅.. 뭐...

친구가 도로에 서 있다가 새벽에 교통 사고를 당했어요. 일단은 12주 진단이 나온 상태. 갈비뼈 4대.허리.골반뼈가 다 으스러 졌다는데 한달은 기저귀 차고 꼬박 누워 있어야 한다네요. 무얼 먹어야 빨리 뼈가 붙을런지.. 아시는분 알려 주세요~~

조카가 낼모레 월욜 군입대 앞두고 방금 지하철서 내리다 발목이 부러졋다네요 급히 지금 깁스햇다고합니다 참 이찌 이런일이잇는지요 넘 사랑하는 조카라 속이상해 죽겟습니다 뭐라도 해주고 싶은데 무슨음식이 좋을까요?

먹고싶어서 그냥 물어보는거야....

^^ https://brunch.co.kr/@pjsprau/445

꼭 바로해주세요. 더불어 가벼운 운동을 생활화하고 좋은영양소도 잘챙겨 건강을 지켜나가심 좋겠네요 ^^ [뼈 잘붙는 음식 7가지] 1. 케일 케일은 대표적으로 뼈 잘붙는 음식에 속합니다. 뼈 건강에 필수적인 '칼슘' 이 많이 들어있기 때문인데요. 뼈가...