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물론 처음자리에 앉는데까지 세시간 걸렸지만 한번 시작하면 ㄹㅇ 집중하게됨 뽀모도로 뭔지 모르면 유튜브 검색ㄱ

통해 몸을 깨우고 혈액순환을 개선하세요. 쾌적한 학습 환경 조성: 적절한 조명과 온도를 유지하고, 신선한 공기를 마시며 공부하세요. 짧은 휴식: 25분 집중 후 5분 휴식을 취하는 뽀모도로 기법을 활용해 보세요. 카페인 섭취: 커피나 차를 마셔 잠을...

공부, 5분 휴식 패턴을 기반으로 한 공부시간 체크 스터디 구합니다! (본인 페이스에 맞게 한텀 조정 가능) 유튜브에 뽀모도로 공부법 치면 관련 영상이 많이 나오니 참고해주세요~ 열품타로 서로 공부 중인지 확인하고, 하루 공부가 끝나면 25분 당...

이름을 갖게 됐어. 뭔가 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 그럼 이제 본론!! 뽀모도로 기법을 활용한 공부법!!!!! 1. 먼저 오늘 할 일의 목록과 우선순위를 정한다. 2. 타이머를 맞춘 뒤 25분 동안은 오직 일에만 집중한다. 3...