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뿌리채소영양밥 https://youtu.be/oOhWAS7vdeU?t=6 https://youtu.be/l7P9BTlGVl4?t=11 뿌리채소영양밥 https://youtu.be/oOhWAS7vdeU?t=6 https://youtu.be/l7P9BTlGVl4?t=11

https://youtu.be/oOhWAS7vdeU

이름에서부터 건강함이 물씬 느껴지는 뿌리채소영양밥 준비했습니다. 땅 속에 묻혀 있던 양분까지 끄집어내, 가득가득 영양을 담았으니 드시고 힘내세요! 뿌리채소영양밥 (1인분) ‘땅 속 건강’ 뿌리채소와 착한 탄수화물 현미밥을 한 그릇에 담았습니다...

【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 ☆영양+영양=보양, ‘뿌리채소영양밥’으로 여름 준비! 이름에서부터 건강함이 물씬 느껴지는 뿌리채소영양밥 준비했습니다. 땅 속에 묻혀 있던 양분까지 끄집어내, 가득가득 영양을 담았으니 드시고 힘내세요! 강남...

입맛이 없으신 분들이 많으시네요 저희집 부모님도 입맛이 없다고 자꾸 별미를 찾으십니다 그래서 오늘 점심은 뿌리채소를 넣고 영양밥을 만들어 보았습니다 재료는 불린쌀, 연근, 당근, 마, 불린표고버섯 연근은 끓는물에 식초를 넣고 삶아주세요 각종...

가을비가 오네요..마음 울적하지 않는 하루 이길 바래요~ 영양밥 하면 대추넣고,밤넣고 은행넣고 하는 고정 관렴을 깨고~ 뿌리채소와,곤약을 넣어서 만들었습니다... 맛은 요?맛없으면 전 제 블로그에 안올려요~ 쌀은 3컵 불려서 체에 받처 물기를 빼두고...

채소를 넣어 줍니다. 6. 다시마를 엄지손톱크기로 잘라 같이 넣어 줍니다. 7. 보통때처럼 밥을 지어줍니다. 8. 약간 간이 베어 있는 뿌리채소 영양밥은 그냥 먹어도 좋고 양념장(간장3, 설탕1/2, 고춧가루1/2, 다진파1, 다진마늘1)과 같이 비벼 먹어도...

표고버섯뿌리채소영양밥 재료 쌀2컵 마른표고6장 우엉,당근,연근3Ts 씩,다시마다시물반컵 <양념장> 맛간장2큰술 참기름1큰술,청고추1개홍고추1개 통깨 <만드는방법> 1.쌀 표고버섯은 물에 깨끗이 씻어서 미리 불린다. 불린표고버섯은 꼭지를 떼고 꼭 짜서...

아이들이 당근 연근 우엉 표고버섯 잘게 썰어 냄비에 쌀과 섞어 넣고 물이랑 양념해서 밥짖기 시작~ 밥하는동안 두부양념장,유채나물 묻히기, 미소된장국끊이고 배추겉절이까지 만들어 먹었답니다 모든 요리를 아이들이 해서인지 버섯 싫어하는 민선이...