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코코 이그제의 추천, 일상템 2023.11.21
가족들 방마다 있고, 방석은 회사에 3년째 쓰는중) - 추천 🌟🌟🌟 연어(세일때만) 쿵푸걸(술, 깔끔하고 맛있음) 골드메달 사과주스(카페에서 파는 병음료 그거 싸고 맛있음) 과일치즈, 덴마크 흰우유, 미국산 양념불고기, 쟌슨빌 스모크소시지, 고메 소바바...
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애기입맛 알쓰들을 위한 달달구리 맛있는 술 모음 (주관주의) 2023.10.24
4캔 편맥 고를 때 꼭 1개씩 같이 구매해주는 것중 하나. 써머스비는 도수가 있는 데미소다 애플맛 느낌이고 애플폭스는 사과주스의 느낌이 좀 더 강하고, 갈배사이다맛 난다는 사람도 봄 3. 별빛청하 - 유형: 기타주류 / 용량: 295ml / 도수: 7% - 다들...
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잭 다니엘 애플 2023.04.25
맛에 사과향이 진함 스트레이트로 얼음 넣고 마시면 진한 양주맛에 사과향이 돌아서 괜춘함 토닉워터 타서 하이볼로 마시면 사과주스처럼 달달하고 콜라 넣어서 잭콕으로 만들어도 끝향이 상큼해서 좋음 점바점이지만 편의점에서 700ml에 55,000원에 구입...
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D-12 2023.07.27
장마도 끝나고 무더위 시작되는데 우리 굶지 말고 잘 챙겨 먹으면서 해요!! 아침 - 아이스 아메리카노 - 사과, 아몬드, 무설탕 그래놀라 점심 - 우유, 오랜지주스, 그래놀라 계속 작성 >>>
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고지혈증에 좋은 음식 알지? 2024.11.21
콩, 강낭콩, 병아리콩 등은 훌륭한 식이섬유 공급원 과일: 사과, 오렌지, 베리류, 배 등. 채소: 당근, 방울양배추, 고구마 등. 2...있음 식물 스테롤 및 스태놀: 특정 마가린, 오렌지 주스 등 강화 식품에서 발견 5. 항산화 작용이 풍부한 음식 녹차: LDL...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. 2. 혈액의 길을 뚫어...
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[오늘의 운세] 2023년 7월25일 화요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.25
오렌지쥬스 양자리 아침부터 자신감이 충만하다. 오늘 헤어스타일도 대략 맘에 들고, 요즘들어 살이 빠졌는지 옷발도 잘받는것같다. 목소리도 커지고 다른 사람들 앞에 나서는 것도 싫지 않다. 하지만 너무 나댈경우 주위의 눈총을 받을 수 있으니 수위...
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11일차입니다 2023.07.20
오늘도 시작합니다!! 아침 - 사과, 아몬드 - 에그 셀러드 점심 - 고구마, 하루 견과, 오랜지 주스 저녁 - 현미 잡곡밥 - 소불고기 - 아몬드 계속 작성 >>>
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10일차!! 2023.07.19
오늘도 화이팅!! 아침 - 사과 반개, 아몬드 조금 - 아이스 아메리카노 점심 - 셀러드 - 과일 야채 주스 - 하루견과 2봉지, 고구마 저녁 - 통밀 파스타, 소불고기 - 셀러드 - 아몬드 ps. 제 식단 보고 오해 하실까봐;; 사실 아래 물꼬기님이 써주신것 처럼...
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2일차 시작합니다 2023.07.11
어제는 테이블 덕분에 성공했습니다 아침: - 사과 반쪽 - 계란 후라이 - 아이스 아메리카노 점심: - 썬업 과일 야채 셀러드 쥬스 - 고구마 - 하루견과 2봉 저녁 - 현미 잡곡밥 - 콩나물 - 소불고기 - 파인애플 한조각 작성중...