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케일주스 만들기 바나나 사과 케일쥬스 만드는법 그린스무디 레시피 2025.07.18해당카페글 미리보기
케일주스 만들기 바나나 사과 케일쥬스 만드는법 그린스무디 레시피 케일은 '채소의 왕'이라고 불릴 정도로 영양소가 풍부하여 건강에 매우 이로운 채소입니다. 특히 케일 주스는 간편하게 케일의 모든 영양을 섭취할 수 있는 방법으로, 바쁜 현대인들에게...
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레드키위 보관 사과키위주스 키위쥬스 만드는법 키위 껍질 자르기 2025.07.19해당카페글 미리보기
냉동실에 보관하면 됩니다. 냉동 키위는 필요할 때 꺼내 실온에서 자연 해동하여 사용하세요. 상큼하고 맛있는 사과 키위 주스 만드는 법 사과와 키위는 맛뿐만 아니라 영양학적으로도 훌륭한 조합입니다. 사과의 식이섬유와 키위의 비타민 C가 만나 더욱...
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사과잼 만들기 사과조림 만드는 법 사과쨈 만들기 사과요리 2025.07.19해당카페글 미리보기
술 만드는 법: 사과 손질: 사과는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후, 0.5cm 두께로 슬라이스하거나 깍둑썰기 합니다. 버터 녹이기: 팬에 버터를 녹이고 손질한 사과를 넣어 중불에서 볶습니다. 설탕과 물 넣기: 사과가 살짝 투명해지기 시작하면 설탕과 물을...
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토마토쥬스 만드는법 익힌 토마토주스 만들기 2025.07.19해당카페글 미리보기
증가) 만드는 법: 토마토 세척 및 손질: 토마토는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 꼭지 부분을 제거합니다. 껍질을 벗기기 쉽도록 토마토 밑부분에 십자 모양으로 칼집을 살짝 내줍니다. 토마토 데치기: 끓는 물에 손질한 토마토를 넣고 30초에서 1분 정도...
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해독주스 만들기 재료비율 만드는법 알고 마셔요 2025.07.19해당카페글 미리보기
기준): 양배추 100g 브로콜리 100g 당근 100g 토마토 100g 사과 100g 바나나 100g 물 800ml (재료가 잠길 정도) 팁: 재료의 비율...과일을 추가할 수도 있습니다. 해독주스 만드는 법 (단계별 상세 가이드) 해독주스 만드는 과정은 생각보다 간단하며, 한...
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"건강주스 만드는 법 총정리" 2025.04.11해당카페글 미리보기
건강주스 만드는 법 총정리! 🍒 "체내 독소는 대사질환과 비만의 원인" 🍒 음식물 섭취>>에너지 대사>> 체내 축적>>일부 배출>> 체내 축적(변비, 숙변) 몸 안의 독소들로 인해 신진대사가 저하되면 음식물 대사도 제대로 이루어지지 않습니다. 이 과정에서...
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치커리무침 만드는법 사과 치커리요리 야채반찬 2025.07.19해당카페글 미리보기
술 만드는 방법: 치커리 손질: 치커리는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 물기를 제거하고, 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 너무 길면...채소 손질: 양파와 당근은 얇게 채 썰어줍니다. 사과를 넣을 경우 사과도 얇게 채 썰어 준비합니다. 양념장 만들기: 볼에...
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오이피클 만드는법 새콤달콤 수제피클 레시피 피클주스 만들기 2025.07.18해당카페글 미리보기
피클 만드는 법 수제피클 레시피 피클주스 활용법 오이피클은 상큼하고 아삭한 맛으로 다양한 요리에 곁들여 먹기 좋은 밑반찬입니다. 특히 집에서 직접 만들면 첨가물 걱정 없이 신선하고 건강한 피클을 즐길 수 있습니다. 오늘은 새콤달콤한 수제 오이...
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박솔미 ABC쥬스 만드는법 abc주스 해독주스 만들기 디톡스주스 2025.03.15해당카페글 미리보기
데 도움을 줍니다. 특히 배우 박솔미 씨가 즐겨 마시는 주스로 알려지면서 더욱 큰 인기를 얻고 있습니다. ABC 주스 만드는 법 재료: 사과: 1개 비트: 1/2개 당근: 1개 물: 적당량 (농도 조절) 만드는 방법: 재료 준비: 모든 재료를 깨끗하게 씻고 먹기...
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사과 아보카도 조합 케일 주스 효능 스무디 만드는 법 2025.01.27해당카페글 미리보기
때) 만드는 법: 준비: 사과는 껍질째 먹어도 좋지만, 농약 걱정이 된다면 껍질을 벗겨주세요. 아보카도는 반으로 갈라 씨를 제거하고, 케일은 깨끗하게 씻어줍니다. 블렌딩: 모든 재료를 블렌더에 넣고 원하는 만큼의 물 또는 우유를 부어 갈아줍니다...