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아침에 먹는 사과의 효능 껍질도 꼭 먹어요 아침저녁 섭취 논란 종결! 2024.10.24해당카페글 미리보기
아침에 사과 껍질까지 먹으면 더욱 좋은 이유! 과 섭취법 알아보기 사과는 "하루에 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다"라는 속담처럼 건강에 매우 좋은 과일입니다. 하지만 많은 사람들이 사과를 먹을 때 껍질을 깎아 버립니다. 사실 사과 껍질에는 과육...
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🍎사과의 효능🍎 2024.11.13해당카페글 미리보기
놀라운 효능에 대해 알려드립니다.^^ 1. 고혈압 예방 고혈압의 예방과 치료에 도움이 된다. 칼륨 성분이 몸 속의 염분을 배출...배출시켜 줌으로써 혈압의 상승을 막는다. 2. 동맥경화 예방 사과에 많이 함유된 식이섬유는 혈관에 쌓이는 유해한...
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아오리사과 효능 아오리사과 제철 아오리사과 칼로리 보관법 2024.10.25해당카페글 미리보기
아오리 사과, 상큼한 여름의 선물! 아오리 사과는 싱그러운 초록빛 껍질과 아삭한 식감, 달콤하면서도 상큼한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다. 여름철 제철 과일로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 좋습니다. 아오리 사과의 풍부한...
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사과 영양성분 사과 칼로리 사과 효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
가장 좋지만, 샐러드, 스무디, 베이킹 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 사과 껍질에는 영양 성분이 풍부하므로 깨끗하게 씻어 껍질째 먹는 것이 좋습니다. 주의사항: 사과는 산도가 높아 위산 과다 환자는 주의해야 합니다. 또한, 사과 알레르기가...
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밤에먹는 사과는 독? 사과 효능 사과 사과 영양성분 2024.10.24해당카페글 미리보기
요리 레시피를 통해 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. [ 요청] 원하는 가 있다면 언제든지 요청해주세요. 예를 들어, "사과 껍질의 "이나 "사과를 이용한 요리 사진" 등을 요청할 수 있습니다. [키워드] 밤에 먹는 사과, 사과 , 사과 영양 성분, 건강...