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영양가 있는 주스를 만들 수 있습니다. 삶은 당근을 사용하면 더 부드럽고 달콤한 맛을 즐길 수 있으며, 믹서기를 사용하면 간편하게 만들 수 있습니다. 이 레시피에서는 삶은 당근, 사과, 레몬즙, 물을 사용하여 부드럽고 달콤한 사과당근주스를 만드는...

등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. : 눈 건강 개선, 피부 미용, 면역력 강화 등 다양한 이 있습니다. 당근 주스 만들기 집에서 직접 당근 주스를 만들어 먹으면 더욱 신선하고 건강하게 즐길 수 있습니다. 재료: 당근, 물 (취향에 따라 사과, 오렌지...

억제합니다. 소화 촉진: 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고, 변비 예방에도 좋습니다. 면역력 강화에 좋은 베나주스 만들기 베나주스는 당근 외에도 다양한 채소를 함께 갈아 만든 주스로, 더욱 풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다. 재료: 당근 2개 사과 1...