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드셔 처음에 그냥 드시기 힘든 분은 꿀이나 요구르트, 바나나, 키위, 블루베리 등 본인이 좋아하는 것들 추가해서 갈아드시면 더...가열해야 하므로 영양소가 파괴될 수밖에 없어요. ★ 사과 당근 양배추 주스 효능 눈 건강에 도움 줘서 눈 영양제 따로...

하랑이들과 만들기로한 주스는요~~ 바로바로 사과+당근 주스와 바나나+브로콜리 주스예요! ^^ 먼저 과일과 채소를 원하는 크기로 썰어보았어요~^^ 재료 준비하며 중간중간 맛보는건 필수죠?^^ 재료 준비가 다 됐다면 믹서기에 투하! 우와~ 어떤 맛일지...

줍니다. 걸러내기: 좀 더 부드러운 주스를 원한다면 체에 걸러서 마십니다. 다양한 레시피 활용 다른 과일과 함께: 바나나, 케일, 당근 등 다른 과일이나 채소와 함께 갈아서 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 요거트와 함께: 요거트에 사과주스를 넣어 섞어...

사과, 키위, 토마토,바나나, 양배추, 당근을 준비하여 휘리릭 주스와 단호박으로 세 식구의 아침 식사 했답니다. 단호박이 3개 남았습니다. 더위에도 지혜롭게 지내시고, 수분 보충은 필수이며, 생체 리듬에 맞춰 시간을 잘 보내시길 바랍니다.