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2022.12.15 잡곡밥,건새우된장국,김달걀말이,감자조림,소고기숙주볶음,파프리카사과,초무침,바나나우유

음료를 사용하지 않았다. 하루에 음료 한 팩 정도로 최대 200ml를 넘지 않도록 해서 도왔다. 음료는 장 음료, 바나나 우유, 오렌지, 사과, 포도 주스를 사용했다. 직원은 조용우 씨를 돕고 나서 용우 씨가 어떻게 음료를 마셨는지 그날그날 간단하게 노트...

간식 사과 스프2 떠먹는요구르트2 미숫가루우유2,5 귤 우유2 점심 기장밥 애호박맑은국 돈육굴소스볶음5,10,18 김자반5,6 배추김치9 찹쌀현미밥 황탯국5,6 쇠고기떡찜5,6,16 숙주나물5,6 배추김치9 백미밥 미소장국5,6 돈까스+소스 1,5,6,10,12,16,18...

wiki 바나나 우유: 우유는 유당불내증이 있는 사람에게는 소화 부담을 줄 수 있습니다. namu.wiki 우유 아침 식사, 건강하게 챙겨 먹는 방법 곡물: 현미, 귀리 등 통곡물은 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주고 소화를 돕습니다. namu.wiki 곡물 단백질...

제육덮밥 참치 치즈김밥 기다리는중 이거 다먹고 런닝2시간 해야집ㅋㅋ

점심: 찹쌀현미밥, 미역국, 쇠불고기, 숙주나물, 배추김치, 사과 간식: 카스테라 연장돌봄 간식: 바나나 우유

다 잊으셨겠찌요? ㅋㅋㅋ 왜이렇게 달린건지... 출근 안하는 이 못된 일벙지기가 심심한 사과의 말씀 올립니다. 그래두 바나나우유 맛났찌요?? 바나나우유가 소맥을 부르리라곤 상상도 못했네요~ ㅋㅋ 이번 일벙은 샤인공연반 첫 수업과, 징글징글한...

및 집전: 법문: 묘상 김진미포교사 집전: 영윤 김용규포교사 5.법회순서 : 삼귀의-예불문-반야심경-청법가-입정-법문-정근-찬불가-발원문-사홍서원-산회가. 6.법문주제: 목련존자와 백중 7. 간식및비용: 128,460원 피자, 콜라, 떡 , 사과, 배, 귤, 바나나우유