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감량에 도움을 준다. 칼로리 자체는 100g당 57kcal로 귤이나 배, 수박보다 높지만 칼로리에 비해 포만감이 높아 조금만 먹어도...섭취가 15% 정도 줄어든 것으로 나타났다. Tip. 사과 선택·보관 가이드 사과는 껍질이 거칠며 전체적으로 고르게 착색된 것...

명절에 받은 사과·배, 같이 보관하면 안 되는 이유 명절 선물로 받은 사과·배의 신선도를 유지하려면 한 곳에 두지 않는 게 좋다. 사과와 배를 함께 보관하면 사과에서 배출되는 ‘에틸렌’에 의해 배가 일찍 상할 수 있다. 에틸렌은 과일이나 채 v.daum...

싸고 비닐에 싸고 신문지 사고 박스에 넣어 보관 합니다 비닐에 번호는 상처 있는것 부터 먼저 먹는다고 적어 놓은겁니다 사과나 배 싸게 스티로폴 비닐 이리 싱싱합니다 숙성 되어 더 달고 맛납니다 생밤도 소금물에 30분 담가 놓았다 벌레먹은것 빼내고...

■11월03일★萬福來★금요일■ ■배의효능과보관법 1.소화건강~장청소~변비예방도움 2.체중관리 3.심장건강 4.암예방도움항산화보유 5.뼈건강 6.당뇨병관리 7.피부건강 8.수분공급 9.눈건강유지도움 10.탄고기발생한발암물질배출효과 ■사과와같이보관금지...

따로 두는 것이 좋다. 이외에도 과일, 채소를 신선하게 보관하려면 알맞은 온도와 습도를 맞춰야 한다. △일반 과일= 사과, 배, 포도, 단감 등 대부분 과일은 온도는 0도(℃), 상대습도는 90∼95%에 보관하는 것이 가장 좋다. 다만, 복숭아는 저온에 민감...

수 있는 방법이라고 합니다. 주의사항은 배와 사과를 함께 보관하면 안 된다는 것입니다. 사과의 성질 때문에 배가 쉽게 부패된다고 하니 같이 보관하면 안 된다고 하네요. ​ ​ 이상으로 과일 배 효능 및 효과 보관법에 대해서 알아보았습니다. ​ 오늘도 좋은...

불을 끄고 그릇에 담고 밥을 곁들여 뜨겁게 드세요. 팁 사과 대신 배를 사용해도 맛있습니다. 매운 것을 좋아하신다면 고추장...치즈를 얹어 먹으면 더욱 풍미가 좋습니다. 남은 카레는 냉장 보관 후 볶음밥이나 김밥 속으로 활용할 수 있습니다. 후기...

만드는 법 준비: 사과와 배는 껍질을 벗기고 깍둑썰기 합니다. 양념 만들기: 볼에 고춧가루, 다진 마늘, 다진 파, 새우젓, 액젓, 설탕을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 버무리기: 깍둑썰기한 사과와 배를 양념장에 넣고 골고루 버무립니다. 마무리...

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