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건강한 추석 먹거리 ‘사과·밤·배’… 선택법, 보관법 총정리 2023.09.12해당카페글 미리보기
감량에 도움을 준다. 칼로리 자체는 100g당 57kcal로 귤이나 배, 수박보다 높지만 칼로리에 비해 포만감이 높아 조금만 먹어도...섭취가 15% 정도 줄어든 것으로 나타났다. Tip. 사과 선택·보관 가이드 사과는 껍질이 거칠며 전체적으로 고르게 착색된 것...
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배 감 보관하는법 2024.01.28해당카페글 미리보기
싸고 비닐에 싸고 신문지 사고 박스에 넣어 보관 합니다 비닐에 번호는 상처 있는것 부터 먼저 먹는다고 적어 놓은겁니다 사과나 배 싸게 스티로폴 비닐 이리 싱싱합니다 숙성 되어 더 달고 맛납니다 생밤도 소금물에 30분 담가 놓았다 벌레먹은것 빼내고...
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사과와 배 보관법 2023.01.23해당카페글 미리보기
명절에 받은 사과·배, 같이 보관하면 안 되는 이유 명절 선물로 받은 사과·배의 신선도를 유지하려면 한 곳에 두지 않는 게 좋다. 사과와 배를 함께 보관하면 사과에서 배출되는 ‘에틸렌’에 의해 배가 일찍 상할 수 있다. 에틸렌은 과일이나 채 v.daum...
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■11월03일★萬福來★금요일■ ■배의효능과보관법 2023.11.03해당카페글 미리보기
■11월03일★萬福來★금요일■ ■배의효능과보관법 1.소화건강~장청소~변비예방도움 2.체중관리 3.심장건강 4.암예방도움항산화보유 5.뼈건강 6.당뇨병관리 7.피부건강 8.수분공급 9.눈건강유지도움 10.탄고기발생한발암물질배출효과 ■사과와같이보관금지...
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‘더 오래 신선하게’ 똑똑한 과일, 채소 보관법- 에틸렌 민감한 과일, 채소는 사과와 따로 보관 바나나, 망고 등 열대과일은 냉장고 아 2023.09.27해당카페글 미리보기
따로 두는 것이 좋다. 이외에도 과일, 채소를 신선하게 보관하려면 알맞은 온도와 습도를 맞춰야 한다. △일반 과일= 사과, 배, 포도, 단감 등 대부분 과일은 온도는 0도(℃), 상대습도는 90∼95%에 보관하는 것이 가장 좋다. 다만, 복숭아는 저온에 민감...
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과일 배 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
수 있는 방법이라고 합니다. 주의사항은 배와 사과를 함께 보관하면 안 된다는 것입니다. 사과의 성질 때문에 배가 쉽게 부패된다고 하니 같이 보관하면 안 된다고 하네요. 이상으로 과일 배 효능 및 효과 보관법에 대해서 알아보았습니다. 오늘도 좋은...
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오디 먹는 방법 | 오디 효능 부작용 보관법 수확시기 바로알기 2024.06.07해당카페글 미리보기
부작용 보관법 수확시기 바로알기 2024.https://jisuya3.tistory.com/454 여름이 다가오면서 건강한 식습관과 체중 관리에 관심을 가지는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이에 따라 다양한 웰빙 식품이 주목을 받는데, 그 중에서도 오디는 특별한 관심을...
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"참외 그냥 냉장고에 보관하지 마세요!" 당도 40%나 올라가는 참외 보관법 2024.05.01해당카페글 미리보기
에틸렌 가스가 배출되기 때문에 참외의 숙성이 보다 빨라져 쉽게 무를 수 있다고 해요. 그래서! 토마토, 배, 사과, 바나나 등과 같은 과일은 함께 보관하는 것을 피하는 것이 좋다고 합니다. 참외 보관법 3가지만 주의하셔서 비싼 참외 오랫동안 더욱 달콤...
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사과 카레라이스 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
불을 끄고 그릇에 담고 밥을 곁들여 뜨겁게 드세요. 팁 사과 대신 배를 사용해도 맛있습니다. 매운 것을 좋아하신다면 고추장...치즈를 얹어 먹으면 더욱 풍미가 좋습니다. 남은 카레는 냉장 보관 후 볶음밥이나 김밥 속으로 활용할 수 있습니다. 후기...
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나박김치 담그는법 배 갈아서 시원하고 달큰한 물김치 느끼한 명절음식에 굿! 2024.07.05해당카페글 미리보기
만드는법 배추는 겉잎을 2-3장 정도 떼어내고 4등분 또는 6등분으로 썰어 깨끗이 씻어줍니다. 무는 껍질을 벗기고 깍둑썰기 또는...썰어 소금물에 30분 정도 담가 물기를 꼭 빼줍니다. 3. 사과와 배는 껍질을 벗기고 굵게 센 쪽으로 갈아줍니다...