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변비 직빵 음료 음식 변비 직빵 마사지 쾌변 주스 2024.10.24해당카페글 미리보기
시금치, 브로콜리, 양배추, 고구마 등 곡물: 현미, 통밀, 귀리 등 견과류: 아몬드, 호두 등 씨앗류: 치아씨드, 플랙시드 등...섬유와 엔지마를 함유하여 변비 해소에 적입니다. 사과+케일 주스: 사과의 펙틴과 케일의 식이섬유가 장 운동을 활발하게...
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당근즙 당근쥬스 효능 면역에좋은 벤나주스만들기 2024.08.25해당카페글 미리보기
재료: 당근 2개 사과 1개 배 1/2개 레몬즙 1큰술 물 약간 만드는 법: 준비: 모든 재료를 깨끗하게 씻고, 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 블렌더에 갈기: 준비된 재료와 물을 함께 블렌더에 넣고 곱게 갈아줍니다. 레몬즙 첨가: 갈아낸 주스에 레몬즙을 넣어...
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양배추와 브로콜리 주스의 효능과 추천 2024.03.16해당카페글 미리보기
양배추와 브로콜리 주스를 만드는 방법은 다양합니다. 간단하게는 양배추와 브로콜리를 각각 갈아서 주스로 만들고 섞는 것이...함께 믹서기에 갈아서 만들어도 좋습니다. 주스에 맛을 더하기 위해 사과, 오렌지, 당근 등의 과일이나 다양한 허브나 양념...
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해독주스 만드는 법 2018.03.08해당카페글 미리보기
주세요. (토마토, 당근, 양배추, 브로콜리) 3. 삶아진 채소와 사과, 바나나를 함께 넣어서 갈아주는데 채소 삶은 물도 함께...주세요. <해독주스 만드는 법 2> 브로콜리, 양배추, 당근, 토마토, 사과 바나나 1:1비율 양배추 브로콜리는 식초 물에 담갔다가...
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해독주스 만드는법 2014.10.18해당카페글 미리보기
들고 이래저래 독소배출도 하고 다이어트도 되면 좋고요~~우선 오늘부터 먹기 시작요`~ 해독주스 만드는 법 매우 ..아주 ..참말로...간단합니다. 해독주스 재료보기 /비바리의숨비소리 삶을 재료:양배추1/2통, 브로콜리1개, 토마토2개, 당근1개 갈때 넣는...