cafe

풋고추의 비타민C, 사과의 18배…피로 회복에 효과 (중앙일보 입력 2017.08.30 18:25) 여름휴가가 막바지에 달한 요즘, 직장인들이 휴가 후유증을 겪고 있다. 국내 취업포털사이트가 여름휴가를 다녀온 직장인 550명을 대상으로 조사한 결과, 전체 응답자...

싫어하는 어린이에게 한개 쥐어주면 아주 잘 먹습니다. 등산, 외출시에도 간편하게 껍질째 먹을 수 있습니다. 미니사과 효소는 비타민C가 많이 들어있어서 수험생들이나 어린이들에게 적극 권합니다. 깨끗이 씻어서 물기를 말린다음 1:1로 섞어서 담으시면...

파프리카는 다양한 색깔과 풍부한 영양소로 우리 식탁에 자주 등장하는 인기 채소입니다. 특히 비타민C 함량이 레몬의 2배, 토마토의 5배, 사과의 41배에 달하는 놀라운 채소라는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 비타민C 가득한 파프리카의 을 살펴보면서...

활발하게 하고 유해 물질을 흡착하여 배출하는 데 도움을 주어 변비 예방에도 좋습니다. 피부 미용: 양배추와 사과에 풍부한 비타민 C는 강력한 항산화 작용을 통해 피부 노화를 방지하고 맑고 투명한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 비타민 C는...

비타민C가 풍부한 대추: 말린 대추와 생대추의 대추는 사과의 50배에 달하는 비타민C를 함유하고 있어 면역력 강화에 탁월한 를 보이는 과일입니다. 특히, 생대추에는 말린 대추보다 더 많은 양의 비타민C가 함유되어 있어 더욱 적으로 비타민C를 섭취할...

사람들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 비타민 C: 감자의 비타민 C 함량은 사과보다 2배 이상 높아 면역력 강화, 피로 회복, 콜라겐 생성 등 다양한 건강 를 기대할 수 있습니다. 특히, 감자의 비타민 C는 열에 강해 조리 과정에서도 손실이 적다는...

줍니다. 뇌 건강 증진: 기억력 개선과 치매 예방에 적인 성분이 함유되어 있습니다. .story-w.co.kr 사과의 다양한 사과의 주요 영양 성분 비타민 C: 면역력 강화, 피부 건강 유지 칼륨: 혈압 조절, 근육 기능 유지 식이섬유: 장 건강, 포만감 증진...

사과 카레라이스는 사과와 채소가 풍부하게 들어가 있어 다음과 같은 다양한 을 가지고 있습니다. 면역력 강화: 사과에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또한, 채소에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 면역...

얻고 있습니다. 겉모습만큼이나 도 다양하고 뛰어나 건강을 챙기려는 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요. 사과대추의 놀라운 면역력 강화: 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 감기 예방에 도움을 줍니다. 피부 미용: 항산화 성분이 풍부하여 피부 노화...