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양배추샐러드소스 만들기 단백질 가득~ 다이어트두부드레싱 양배추사과샐러드 2024.07.06해당카페글 미리보기
두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피 (다이어트에도 좋고 맛도 좋은!) 소개 오늘은 단백질이 풍부하고 맛도 좋은 두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피를 소개합니다. 이 샐러드는 저칼로리이면서도 포만감이 있어 다이어트에도 좋습니다. 또한, 두부...
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흑임자 소스를 끼얹어 먹은 상큼한 양배추 사과 샐러드 2023.12.12해당카페글 미리보기
소스는 끝~ 4등분으로 썬 사과는~ 얇게 썰어서~ 그릇에 돌려 담은 후~ 양배추채와 귤 절반을 올리고 소스를 곁들여 내면 맛있는 양배추 사과 샐러드가 완성입니다. 아삭아삭한 식감이 좋고~ 상큼하며~ 달큰 고소한 맛~ 각자 덜어서 취향껏 소스를 끼얹고...
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야채들과 합방한 불고기 샐러드!(소스는 동ㆍ서양 합방) 2024.03.03해당카페글 미리보기
구워 팽이버섯 넣고 휘리릭~~ 야채들 섞어 커다란 접시에 넉넉히 담아 아보카도~ 올려주고요 테두리에 사과 바나나 콜라비 돌려줬어요 소스로는 누룩간장, 다시마물, 식초 엑스트라버진 올리브유~ 겨자도 조금 넣어 잘 섞어 준비합니다 야채 위에 구워...
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소고기 새싹샐러드 소스 레시피 2024.07.11해당카페글 미리보기
샐러드 소스 레시피 5가지! 1. 아삭한 새싹과 고소한 소고기가 조화로운 '오리엔탈 드레싱' 오리엔탈 드레싱 소고기 새싹 샐러드: 간장 2큰술, 식초 1큰술, 설탕 1큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 후춧가루 약간을 섞어 만듭니다. 아삭한 새싹...
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내가 귀찮을 때 후딱 해먹는 식단 2023.10.23
한 알+단백질바 (단백질 바는 들고다니면서 저녁 먹기 전 까지 회사에서 깨작깨작 먹는데 이러면 하루종일 배가 안고파) 점: 샐러드 배달 (소스ㄴㄴ) 저: 고구마 작은거랑 닭가슴살 고기 별로 안 좋아해서 대부분 단백질은 생선으로 먹는데 도시락 싸기...