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* 오전간식 - 누룽지죽 * 점심 - 흑미밥 - 안매운참치김치찌개 - 메추리알조림 - 사과연근무침 - 깍두기 * 오후간식 - 시리얼 - 우유

1. 말머리 선택 :초등, 중학교, 고등, 기타 선택 꼭 해주세요. 2. 제목에 밥, 국, 볶음, 튀김, 구이, 무침, 보조식 표기(ex. 제목 : (무침) 시금치들깨무침) 3. 가급적 본문에 내용작성 - 복사 허용/ 본문 작성 어려울 시 파일 첨부...

오전간식: 바나나 점심: 백미밥,청경채된장국,닭고기짜장볶음,연근유자청무침,배추김치,사과 오후간식: 무지개떡,우유

고구마사과카레라이스/연근흑임자소스무침/얼갈이나물/깍두기

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만들어주시고 다시마쌈과 초장을 따로내었습니다. 연근마리네이드에 연근 써는것 레몬껍질 손질과 절이기까지 생소하고 정교한...마무리를 해볼수있었습니다. 시큼한맛이 쫌강한듯해서 사과랑 올리고당을 추가해서 내었습니다. 글로 전달받은 레시피데로...

연근 무침을했어요. 연근과 사과로 샐러드했네요. 연근썰어주고 소금과식초넣구 살짝데쳐주고 흑임자 소스 마요네즈.꿀.소금넣고 소스만들어서 소스에 버무려주면끝

데쳐 무친다 연근300얇게들깨무침 소금 식초1데쳐 찬물 국장 맛술1/2 부어 20분재워 삼치 배부분밑으로 다시마물1/2 국장2 족파2...부추섞는다 가지보드가지반 갈라 속긁어 가지속 양파 당근 양송이 다져 기름없이 볶아 케챂 치즈 2 다진사과 가지속 채워...