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감자보관하기 오래두고 먹는법 2024.07.20해당카페글 미리보기
방법입니다. 5. 사과와 함께 보관하면 더 오래! 사과는 에틸렌 가스를 방출하는데, 이 가스는 감자의 발아를 억제하는 가 있습니다. 따라서 감자와 함께 사과를 1~2개 넣어 보관하면 더 오래 신선하게 유지할 수 있습니다. 6. 보관 시 주의 사항 절대로...
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아오리사과 효능 아오리사과 제철 아오리사과 칼로리 보관법 2024.07.12해당카페글 미리보기
포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 도움이 됩니다. 또한, 혈당 조절에도 효과적이어서 식후 혈당 상승을 억제합니다. 아오리 사과 다이어트 효능 피부 건강: 아오리 사과에 풍부하게 함유된 비타민 C는 피부 탄력 유지와 노화 방지에 효과적입니다. 또한...
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가을 제철 사과, 특히 홍로 사과의 효능과 부작용, 껍질과 함께 먹는 방법, 그리고 보관법 2024.05.06해당카페글 미리보기
큰 도움이 됩니다. 더불어, 껍질에 함유된 항산화 성분은 피부 건강에도 좋으며, 노화 방지에도 효과적입니다. ## 사과의 보관법 사과는 신선하게 유지하기 위해 냉장고의 과일 보관함에 보관하는 것이 좋습니다. 그러나 너무 오래 보관하면 맛이 떨어질...
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‘더 오래 신선하게’ 똑똑한 과일, 채소 보관법- 에틸렌 민감한 과일, 채소는 사과와 따로 보관 바나나, 망고 등 열대과일은 냉장고 아 2023.09.27해당카페글 미리보기
강한 사과, 배, 포도, 단감은 김치냉장고에, 복숭아는 일반 냉장고 냉장실에 보관한다. △열대 과일= 바나나, 망고, 키위 등은 실온*에 보관한다. 바나나는 익으면서 검은 반점이 생기는데 반점이 생긴 후 3일 안에 먹는 것이 좋다. 망고는 약 18도에서 3...
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건강한 추석 먹거리 ‘사과·밤·배’… 선택법, 보관법 총정리 2023.09.12해당카페글 미리보기
성분과 비타민C가 풍부하다. 비타민C 함유량은 귤의 2배, 사과의 10배다. 몸 안에서 비타민A로 바뀌는 카로틴과 비타민C의 상승...없으며 만졌을 때 단단한 감이 신선하다. 더 오래 두고 먹을 수 있다. 감은 온도가 상승할수록 과육이 무르기 쉬운 과일...
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고구마 칼로리 보관법 찌는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
포만감을 오래 유지시켜주고, 혈당 조절 가 있어 다이어트에도 도움이 됩니다. 2. 고구마 고구마는 다음과 같은 다양한 건강 을...안토시아닌: 항산화 , 노화 방지 3. 고구마 보관법 고구마를 오래도록 맛있게 보관하려면 다음과 같은 방법을 따르세요...
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신선하게 오래 먹을 수 있는 야채 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
하네요. 사과와 감자를 같이 보관하면 감자의 싹이 생기는 것을 막아준다고 합니다. 마지막은 양상추입니다. 양상추는 겉잎을 제거하고 베이킹소다를 푼 물에 세척을 하는 것이 좋다고 합니다. 세척 후에는 식초를 탄 물에 잠시 담가둔 후에 다시...
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자몽의 좋은점 칼로리 자몽차 보관법 안좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
자몽: 칼로리, , 자몽차, 보관법, 까지 궁금한 모든 것! 1. 자몽 [3개의 자몽 ] 2. 자몽의 칼로리 자몽 100g당 칼로리는 약 30kcal로, 귤(40kcal), 사과(52kcal), 바나나(90kcal)에 비해 낮은 편입니다. 3. 자몽의 다이어트: 자몽에 풍부한 나린진 성분은...
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냉장고 속 파먹기 사과쨈 만드는법 사과 효능 까지. 2024.07.17해당카페글 미리보기
만드는 법 사과를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 씨앗을 제거합니다. 사과를 믹서기에 갈아 부드러운 퓨레 상태로 만듭니다. 냄비에...식힌 쨈을 유리 용기에 담아 뚜껑을 막고 냉장 보관합니다. 팁 레몬즙을 넣으면 쨈의 색깔이 더욱 선명해지고 산미가...
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완숙토마토 보관법 토마토 보관법 냉장 및 냉동 2024.07.17해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 신문지나 주방 타월에 싸서 보관하면 습기를 흡수하고 에틸렌 가스 배출을 촉진하여 오래 보관할 수 있습니다. 바나나나 사과와 함께 보관하면 에틸렌 가스가 토마토 익는 속도를 빠르게 해줍니다. 익지 않은 토마토를 빨리 익히고 싶을 때...